15 Zabawnych, szybkich i przyjaznych dla początkujących maratonów

Jeśli zdecydowałeś, że w tym roku przebiegniesz swój pierwszy maraton, ale przytłacza Cię myśl o wyborze idealnego wyścigu, rozumiemy to. Przy ponad 1100 wyścigach maratońskich w USA, z których każdy ma inną trasę i klimat, jest mnóstwo opcji dla początkujących! I czy nie powinieneś poszukać czegoś, co jest trochę, cóż, łatwiejsze dla twojego pierwszego razu?

Chociaż nie wierzymy, że przebiegnięcie 26,2 mil gdziekolwiek może być naprawdę nazwane „łatwym”, te 15 amerykańskich maratonów jest szczególnie dobre dla tych, którzy są gotowi zrobić ten pierwszy krok. Od wyścigów w dużych miastach po małe, wiejskie trasy, każdy znajdzie tu coś dla siebie, aby zapewnić sobie pozytywne i niezapomniane doświadczenie pierwszego maratonu.

Aby stworzyć tę listę 15 maratonów przyjaznych dla początkujących (wymienionych według daty, zaczynając od lutego), wybraliśmy wyścigi, które pomogą nowicjuszom być pewnymi siebie, szczęśliwymi i bezstresowymi podczas ich pierwszego okrążenia. Oznacza to, że znajdziesz tu wyścigi znane z płaskich i szybkich tras, malowniczych miejsc, doskonałej organizacji i logistyki, idealnej pogody i energetycznych fanfar. Uwierz lub nie, jest nawet kilka weekendów wyścigowych, które mogą po prostu czuć się jak wakacje.

POWIĄZANE: The 50 Best Marathons in the Entire World

15 Beginner-Friendly Marathons

1. Austin Marathon
Lokalizacja: Austin, TX
Data: Sunday, February 15, 2015
First-timers and veterans alike don’t have to worry about unpredictable winter weather at this marathon. Przy średniej temperaturze wyścigu pomiędzy 44-65 stopni, miasto, w którym jest dziwnie, wita 5000 biegaczy (z mnóstwem entuzjastycznego dopingu), aby odkryć swoją pagórkowatą, miejską trasę. Przy akompaniamencie 30 lokalnych zespołów, mijając Lady Bird Lake, Congress Avenue i wiele innych, przed przekroczeniem mety przy State Capitol, gdzie czekają najlepsze food trucki w Austin. Opłata rejestracyjna: $140-$145

2. Kaiser Permanente Health Care Napa Valley Marathon
Miejsce: Calistoga, CA
Data: Sunday, March 1, 2015
Jeśli jesteś miłośnikiem wina, kuszące jest zejście z kursu podczas tego popularnego maratonu docelowego przez piękny kalifornijski kraj winiarski. Ale jest mnóstwo czasu po wyścigu, aby wznieść kieliszek i uczcić podróż do Napa. Ten wyścig z punktem do punktu charakteryzuje się falującymi wzgórzami i niestety nie jest zbyt przyjazny dla widzów. Ale Ty i 3000 innych biegaczy będziecie zbyt zajęci podziwianiem rozległych widoków i zakrętów na Silverado Trail, by to zauważyć. Rejestracja: $250; wyprzedane

3. ASICS LA Marathon
Miejsce: Los Angeles, CA
Data: Sunday, March 15, 2015
Nie daj się zastraszyć krzykliwym, wielkomiejskim wyścigom! Ten 30. doroczny maraton stawia w centrum uwagi 25 000 biegaczy, ale ponad połowa z nich to debiutanci, którzy zasługują na gwiazdorskie traktowanie. Po doskonałym starcie na stadionie Dodger Stadium, trasa zjazdowa poprowadzi Cię przez zabytki i dźwięki dzielnic Los Angeles, w tym Hollywood i Beverly Hills. Będziesz wiedział, że jesteś blisko mety, gdy zobaczysz kultowe molo Santa Monica Pier. Opłata rejestracyjna: $180-$205

RELATED: 13 Awesome Podcasts to Get You Through a Long Run

4) Cincinnati Flying Pig Marathon
Miejsce: Cincinnati, OH
Data: Sunday, May 3, 2015
Ludzie z Cincinnati wierzą, że wszystko jest możliwe. Tak, świnie mogą latać i nawet ty możesz przebiec (lub przejść) maraton. Ten 17. coroczny przyjazny rodzinie weekend wyścigów osiąga nowe wyżyny rok po roku, gdy prawie 5000 maratończyków przelatuje przez dzielnice miasta i wzdłuż rzeki Ohio, podczas gdy ponad 100 000 fanów lub „Piszczków Ulicy” dopinguje ich. Myślisz, że to brzmi niesamowicie? Tylko poczekaj, aż zobaczysz bardzo ceniony medal 3-D. Opłata rejestracyjna: $90-$115

5. Eugene Marathon
Miejsce: Eugene, OR
Data: Sunday, May 10, 2015
Nie ma lepszego miejsca niż TrackTown, USA, ojczyzna amerykańskich biegów dystansowych i stare tereny stompingu legend, takich jak Steve Prefontaine, aby przebiec dystans i uzyskać szybki czas. Przeważnie płaska trasa (z wyjątkiem wzniesienia na 8. mili!) zabiera maratończyków na malowniczą wycieczkę szlakami rzeki Willamette. Ale to ostatnie 200 metrów na historycznym torze Hayward Field, gdzie można naprawdę podkręcić tempo i znaleźć swojego wewnętrznego Pre! Opłata rejestracyjna: $95-$115

6. People’s United Bank Vermont City Marathon
Miejsce: Burlington, VT
Data: Sunday, May 24, 2015
Pierwszorazowi maratończycy nigdy nie będą czuli się samotni na tym uroczym kursie przez ulice Burlington, wzdłuż jeziora Champlain i wśród gór Adirondack. Nie dość, że 3 600 innych biegaczy to świetne towarzystwo, to jeszcze trasa w kształcie koniczyny jest przyjazna dla widzów, więc Twoi najwięksi fani (i wiele przyjaznych nieznajomych) mogą Cię zauważyć na kilku znacznikach milowych. A potem świętuj razem przy słodkim poczęstunku na mecie – lodach Ben & Jerry’s! Opłata rejestracyjna: $90-$125

RELATED: The 50 Best Half-Marathons in the U.S.

7. Grandma’s Marathon
Miejsce: Duluth, MN
Data: Sobota, 20 czerwca 2015
Przez 32 rzeki, strumienie i potoki oraz przez lasy, do Grandma’s Marathon jedziemy! Ten małomiasteczkowy wyścig cieszy się popularnością wśród początkujących biegaczy od 1977 roku. Trasa jest bardzo płaska z kilkoma łagodnymi wzniesieniami (i jednym dużym na 22. mili). Jest szybka, z chłodnym północno-wschodnim wiatrem w plecy, co pozwala na szybkie czasy. Przepiękne widoki na jezioro Superior wzdłuż starej autostrady 61. I jest wspierający, z głośnymi tłumami dokładnie wtedy, gdy ich najbardziej potrzebujesz. Opłata rejestracyjna: $105-$115

8. Missoula Marathon
Miejsce: Missoula, MT
Data: Sunday, July 12, 2015
Poznaj majestatyczną Missoulę jasno i wcześnie! Ukochany wyścig point-to-point startuje o 6 rano z fajerwerkami, gdy 1750 biegaczy podróżuje przez doliny i wśród gór Big Sky Country. Drogi są dość płaskie, z wyjątkiem trudnego podbiegu przed 14. milą. Kiedy wjedziesz na metę w centrum miasta, nie zdziw się, jeśli poczujesz się tak, jakby całe miasto było tam, aby ci pogratulować, gdy zdobędziesz wyjątkowy medal w kształcie podkowy. Opłata rejestracyjna: $80-$125

RELATED: 12 Secrets from the Pros to Achieve a Personal Best

9. Lehigh Valley Health Network Via Marathon
Lokalizacja: Allentown, PA
Data: Sunday, September 13, 2015
Jeśli chcesz, aby Twoje pierwsze doświadczenie maratońskie było jak najszybsze, weź udział w tym super płaskim wyścigu przez bukoliczną Lehigh Valley. Zaprojektowany przez Barta Yasso z Runner’s World, jest drugim najszybszym wyścigiem w kraju, za znacznie bardziej wyczerpującym Boston Marathon, i szczyci się średnim czasem ukończenia 3:49:56. Cienista trasa, ograniczona do 2500 biegaczy, prowadzi wzdłuż rzeki Lehigh Valley, wzdłuż mieszanki dróg i szlaków żużlowych. Opłata rejestracyjna: $110-$155

10. Medtronic Twin Cities Marathon
Miejsce: Minneapolis, MN
Data: Sunday, October 4, 2015
Nie jest zaskoczeniem, że maratończycy po raz pierwszy stanowią 30 procent pola w tym popularnym wyścigu, który twierdzi, że jest „najpiękniejszym miejskim maratonem w Ameryce”. Z pewnością słyszeli o czterech lśniących jeziorach, zadrzewionych ulicach, odcinkach po obu stronach rzeki Mississippi i 300 000 krzyczących widzów na pagórkowatej trasie z Minneapolis do St. Paul. Ale co nowego w tym roku dla 12,200 biegaczy? Piwo na mecie! Opłata rejestracyjna: $105-$130

RELATED: The 20 Most Inspiring Runners in the U.S.

11. Bank of America Chicago Marathon
Miejsce: Chicago, IL
Data: Niedziela, 11 października 2015
Jest to jeden z największych, najbardziej znanych maratonów na świecie, ale Wietrzne Miasto (i jego 1,7 mln widzów) zdmuchnie Cię swoimi wysiłkami, aby wszyscy 45 000 biegaczy poczuli się wyjątkowo. Zarówno początkujący, jak i elitarni sportowcy pokonują płaskie, szybkie i wspaniałe mile przez 29 zróżnicowanych dzielnic, od zapełnionych kibicami ulic w Lincoln Park po tętniące życiem uroczystości w Chinatown. Oto kolejny światowej klasy pomysł: po wyścigu pizza z głębokim daniem. Opłata rejestracyjna: $185-$210

12. Maraton Korpusu Piechoty Morskiej
Miejsce: Waszyngton, D.C.
Data: Sunday, October 25, 2015
Ten niezwykle popularny maraton nie jest bynajmniej łatwy (i szybko się wyprzedaje!), ale podoba się początkującym, którzy stanowią jedną trzecią z 30 000 wszystkich biegaczy. Często nazywany „maratonem dla ludu”, ponieważ nie oferuje nagród pieniężnych dla zwycięzców, ten wyścig to wycieczka do głównych zabytków D.C., wzdłuż rzeki Potomac i przez Georgetown, więc jest dużo rozproszenia – nie wspominając o wsparciu ze strony inspirujących Marines wzdłuż trasy. Opłata rejestracyjna: $125

RELATED: 5 Running Tweaks That Took an Hour Off My Marathon Time

13. Rock 'n’ Roll Las Vegas Marathon
Lokalizacja: Las Vegas, NV
Data: Sunday, November 15, 2015
Każdy wie, że blichtr i przepych Sin City naprawdę ożywa po godzinach, więc to tylko dopasowanie tego wyścigu ma czas startu 4:30 p.m.! Dołącz do innych biegaczy, spacerowiczów i osób wcielających się w Elvisa podczas 26,2-milowej nocnej wyprawy po Las Vegas Strip, przemierzając słynne kasyna przy dźwiękach rockowych kapel na żywo. Ten maraton to jednak nie tylko zabawa i gry – to także duża dotacja dla partnera charytatywnego, Crohn’s and Colitis Foundation of America. Rejestracja: $125

14. Honolulu Marathon
Miejsce: Honolulu, HI
Data: Sunday, December 13, 2015
Czy naprawdę musimy wyjaśniać, dlaczego 30,000-plus biegaczy przylatuje na Hawaje każdej zimy? Ten ogromny maraton przyjmuje zawodników o różnych umiejętnościach i nie ma limitu uczestników ani czasu granicznego. Rozkoszuj się słońcem (i duchem Aloha) na tej płaskiej trasie w centrum Honolulu, obok plaży Waikiki, a nawet wokół kilku wulkanów, z tropikalnymi widokami. Dajemy Ci pozwolenie na rozpieszczanie się w raju także po wyścigu. Opłata rejestracyjna: $55 za wczesne zgłoszenie, ważna do 4 lutego

15. Walt Disney World® Marathon
Miejsce: Orlando, FL
Data: Niedziela, 10 stycznia 2016
Dołącz do Mikiego, Minnie i reszty gangu, aby spełnić swoje marzenia o maratonie podczas tego bajkowego wyścigu w „Najszczęśliwszym miejscu na Ziemi”. W biegach Disneya chodzi przede wszystkim o zabawę, więc przekaż swoje wspomnienia z dzieciństwa, startując w kostiumie, jak wielu innych uczestników. Pamiętaj, aby mieć oko na swoje ulubione postacie Disneya wzdłuż trasy przez wszystkie cztery parki tematyczne dla jedynych w swoim rodzaju zdjęć w dniu wyścigu! Opłata rejestracyjna: $175-$205

.