Ludzie, którzy mają współpracowników lub bliskich, którzy chronicznie odkładają rzeczy do ostatniej chwili, często czują się tak, jakby prokrastynator był nieuczciwy lub często ich okłamywał. Prawda jest taka, że prokrastynatorzy okłamują samych siebie. Racjonalizują sobie i usprawiedliwiają się znacznie częściej niż innym. Kiedy mówią, że zamierzają zacząć coś od razu, a potem tego nie robią, to znaczy, że rzeczywiście w to wierzyli, kiedy to mówili.
Prokrastynacja jest najprostszym sposobem, aby ustawić się na porażkę. Jeśli masz problemy z tym, istnieje wiele zasobów, które mogą Ci pomóc. To nie jest coś, co odejdzie i nie jest to oznaka braku dyscypliny. Aby dokonać zmiany, musisz najpierw określić, co powoduje, że odkładasz rzeczy na później. Dla niektórych ludzi jest to adrenalina związana z pracą do ostatniej możliwej minuty. Dla innych jest to raczej technika unikania. Perfekcjoniści i ci, którzy boją się porażki lub sukcesu, odkładają rzeczy na później, ponieważ wolą, aby ludzie uwierzyli, że nie włożyli wystarczająco dużo wysiłku, zamiast myśleć, że nie są w stanie. Innym typem prokrastynatora jest ktoś, kto ma trudności z podjęciem decyzji.
Gdy wiesz, co powoduje, że odkładasz rzeczy na później, możesz podjąć kroki, aby się wyleczyć i stać się bardziej efektywnym w życiu zawodowym, jak również osobistym.
.