PAD może powodować skurcze mięśni w łydkach i innych częściach nóg podczas poruszania się. Stan ten może również prowadzić do bólu stóp i słabo gojących się ran stóp, mówi dr Brezinski. Podczas gdy objawy PAD związane ze stopami i nogami są zazwyczaj dość oczywiste, choroba ta wiąże się również z ukrytym uszkodzeniem serca i mózgu – co stawia osoby z PAD na znacznie wyższym poziomie ryzyka zawału serca i udaru mózgu.
Nic dziwnego, że inne czynniki ryzyka chorób serca i udaru mózgu, takie jak palenie tytoniu, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi, również zwiększają ryzyko wystąpienia PAD.
Leki mogą być stosowane do zarządzania PAD, ale zmiany w diecie i stylu życia (jak rzucenie palenia) są również bardzo ważne.
Reumatoidalne zapalenie stawów i podagra
Zgodnie z Arthritis Foundation, 46 milionów Amerykanów ma zapalenie stawów lub inne przewlekłe problemy wpływające na ich stawy. W przypadku pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów – które dotyka 1,3 miliona Amerykanów – u około 90 procent wystąpią objawy w obrębie stóp i kostek.
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) rozwija się, gdy naturalny system obrony organizmu przed chorobami, układ odpornościowy, błędnie atakuje stawy, powodując ich bolesność i obrzęk. Objawy RZS mogą obejmować silny ból stóp. Gdy choroba dotyka stóp, ból zazwyczaj zaczyna się od palców u stóp, a następnie rozprzestrzenia się na resztę stóp i kostek. Uszkodzenia stawów spowodowane przez RZS mogą ostatecznie zmienić kształt palców u stóp i stóp. U niektórych osób, objawy stóp są pierwszą wskazówką, że nawet mają RZS. Po zdiagnozowaniu, RZS może być często skutecznie leczone za pomocą leków, ćwiczeń i, w niektórych przypadkach, operacji.
Innym rodzajem zapalenia stawów, który jest znany z powodowania bólu stóp jest podagra. Warunek ten występuje, gdy substancja zwana kwasem moczowym gromadzi się w organizmie. Złogi kwasu moczowego gromadzą się w stawach – szczególnie w dużych palcach u stóp – i mogą powodować intensywny, epizodyczny ból. Kwas moczowy może również prowadzić do powstawania kamieni nerkowych, jeśli zbyt duża jego ilość gromadzi się w nerkach.
Lekarze mogą leczyć podagrę niesterydowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ) i innymi lekami, w tym sterydami. Regularne ćwiczenia fizyczne, picie dużej ilości wody, unikanie niektórych leków i utrzymywanie zdrowej wagi mogą również pomóc w zapobieganiu atakom podagry.
Ból stóp Problemy zdrowotne: Cukrzyca
Prawie 24 miliony Amerykanów choruje na cukrzycę – a 6 milionów z nich nawet jeszcze o tym nie wie. Jeśli masz ten problem zdrowotny, glukoza lub cukier we krwi, który organizm normalnie wykorzystuje jako paliwo, może gromadzić się we krwi. Ten nadmiar cukru może uszkodzić nerwy i naczynia krwionośne w stopach – ostatecznie prowadząc do zmniejszenia czucia i utrudnionego przepływu krwi.
W rezultacie, objawy wysokiego poziomu cukru we krwi obejmują drętwienie lub mrowienie w stopach, jak również poważne infekcje stóp. Cukrzyca jest główną przyczyną problemów ze stopami w Stanach Zjednoczonych i może prowadzić do chirurgicznego usunięcia palca lub nawet większej części stopy lub kończyny dolnej.
Na szczęście, cukrzyca i związane z nią powikłania stóp mogą być kontrolowane za pomocą leków i regularnych badań stóp przez lekarza. It is also important for diabetics to quit smoking, wear supportive shoes, and avoid being barefoot to prevent unnecessary foot trauma.
After a long day of standing at work, it’s common to experience some foot discomfort, but if you notice severe foot pain that seems out of proportion to your physical activity, tell your doctor. To, co zaczyna się jako drobny problem ze stopami, może wskazywać na poważniejszy stan chorobowy.