Między okresem dojrzewania a menopauzą (a czasem wcześniej lub później), kobiety są podatne na infekcje drożdżakowe pochwy. Trzy na cztery kobiety mają co najmniej jedną infekcję w ciągu swojego życia, a wiele z nich doświadcza ich częściej.
Na szczęście możesz podjąć kroki, aby zapobiec tym niewygodnym infekcjom, jeśli znasz warunki, w jakich się rozwijają.
Infekcje drożdżakowe pochwy
Infekcja drożdżakowa zaczyna się, gdy grzyb zwany Candida szybko rośnie na sromie (zewnętrzne żeńskie narządy płciowe) i w pochwie. Candida jest zawsze obecny na sromie i w pochwie, ale zazwyczaj żyje we wzajemnie korzystnej relacji z dobrymi bakteriami w tym obszarze zwanymi Lactobacillus.
Gdy równowaga bakterii i drożdży ulega zmianie, może to spowodować szybki wzrost drożdży, powodując zapalenie pochwy. Równowaga może być naruszona przez takie rzeczy jak:
- Antybiotyki
- Ciąża lub pigułki antykoncepcyjne
- Niekontrolowana cukrzyca
- Przebywanie w nadwadze
- Słabszy układ odpornościowy
- Douches lub pachnące mydła lub spraye
- Ciasne spodnie lub bielizna, lub bielizna, która utrzymuje wilgoć
Prewencja
Infekcje drożdżakowe nie są zazwyczaj niebezpieczne, ale to nie znaczy, że nie są uciążliwe. Aby zapobiec infekcjom drożdżakowym, portal Womenshealth.gov oferuje następujące wskazówki:
- Zmień mokre kostiumy kąpielowe i ubrania treningowe tak szybko, jak to możliwe.
- Nie rób pompek. Douching usuwa dobre bakterie, które chronią Cię przed infekcjami.
- Unikaj pachnących produktów dla kobiet, w tym podpasek i tamponów, dezodorantów, płynów do mycia lub sprayów.
- Często zmieniaj tampony, podpaski i wkładki do majtek.
- Nie noś obcisłej bielizny, rajstop, spodni ani dżinsów. Mogą one zwiększać ciepło ciała i wilgoć w okolicy narządów płciowych.
- Noś bieliznę z bawełnianym kroczem. Bawełna sprawia, że jesteś bardziej sucha i nie zatrzymuje ciepła i wilgoci.
- Po skorzystaniu z łazienki zawsze wycieraj się od przodu do tyłu.
- Unikaj gorących kąpieli, bardzo gorących kąpieli i pachnących kąpieli z bąbelkami.
- Jeśli masz cukrzycę, upewnij się, że poziom cukru we krwi jest pod kontrolą.
- Uważaj na leki, które przyjmujesz. Niektóre leki mogą zabijać dobre bakterie, które Twój organizm tworzy i które zapobiegają nadmiernej produkcji drożdży.
Dodatkowo niektóre badania sugerują, że spożywanie zwykłego, niearomatyzowanego jogurtu z żywymi kulturami bakterii może pomóc w zapobieganiu infekcjom drożdżakowym, ponieważ zawiera on „dobre” bakterie z rodzaju Lactobacillus. (Wybierz markę bez cukru, ponieważ drożdże uwielbiają cukier.) Codzienne przyjmowanie doustnego probiotyku również może być korzystne.
Objawy
Nawet jeśli zrobisz wszystko, co w Twojej mocy, aby zapobiec infekcji drożdżakowej, nadal możesz ją dostać. Najczęstszym znakiem, że masz infekcję drożdżakową jest silne i ciągłe swędzenie w pochwie i wokół niej.
Inne objawy mogą obejmować pieczenie, zaczerwienienie, obrzęk; ból przy oddawaniu moczu lub uprawianiu seksu; lub zazwyczaj gęste, białe, bezwonne upławy, które wyglądają jak twarożek.
Leczenie
Możesz leczyć większość infekcji drożdżakowych za pomocą dostępnych bez recepty kremów lub czopków przeciwgrzybiczych. Dodatkowo, Twój lekarz może przepisać doustną tabletkę w pojedynczej dawce lub krem stosowany miejscowo. Koniecznie skontaktuj się z lekarzem, jeśli:
- Jest to Twoja pierwsza infekcja drożdżakowa – lub nie jesteś pewna, czy to właśnie ją masz
- Czy infekcje drożdżakowe pojawiają się u Ciebie regularnie, lub
- Powyższe metody nie działają
.