SEXTA-FEIRA, 3 de Novembro de 2016 (HealthDay News) — A desidratação é um inimigo familiar dos atletas de resistência, e que estará na mente de todos os participantes na Maratona de Domingo de Nova Iorque.
Mas você sabia que beber muita água pode ser potencialmente fatal, especialmente se não for tratada adequadamente?
E você não precisa ser um atleta de elite como um maratonista para cair vítima do que os médicos chamam de intoxicação por água.
Intoxicação por água ocorre quando uma pessoa consumiu tanta água que os níveis de sal no sangue se diluem, disse o Dr. Aaron Baggish, co-diretor médico da Maratona de Boston.
“Quando as concentrações de sódio estão baixas no sangue, na verdade permite que a água vaze do sangue para os outros tecidos”, uma condição conhecida como hiponatremia, acrescentou Baggish, que também é diretor associado do Programa de Desempenho Cardiovascular do Massachusetts General Hospital Heart Center.
O cérebro parece ser o órgão mais afetado pela hiponatremia, e começa a inchar quando a água vaza do sangue para dentro das células do cérebro, disse ele.
Usualmente, os sintomas são leves, como confusão, dor de cabeça e náusea. Mas se não tratados, as pessoas podem acabar sofrendo convulsões, disse Baggish.
Nos piores casos, o cérebro continua a inchar incontrolavelmente, resultando numa condição potencialmente fatal chamada hérnia do tronco cerebral, disse ele.
“O cérebro é tecido mole que está contido num crânio fixo. Quando o cérebro incha, só há um caminho real que pode seguir como um caminho de saída, e que é até a base do crânio, onde há um buraco que liga o cérebro à medula espinhal”, disse Baggish.
A morte por intoxicação aquática é muito rara entre atletas como maratonistas, disse o Dr. William Roberts, ex-presidente do Colégio Americano de Medicina Esportiva.
“Notamos talvez meia dúzia de mortes em provavelmente 3 ou 4 milhões de finalistas, portanto não é uma causa muito comum de fatalidade”, disse Roberts, que também é professor do Departamento de Medicina Familiar e Saúde Comunitária da Universidade de Minnesota. Os maratonistas são mais propensos a morrer de ataque cardíaco ou de insolação, disse ele.