Um tiro de Cortisona pode ser o pior erro que você pode cometer no tratamento do seu ténis ou do cotovelo do golfista
Quando se trata do tratamento do cotovelo de ténis, o tiro de Cortisona é a essência da correção rápida – Pode muitas vezes limpar a dor como magia, por vezes proporcionando alívio instantâneo e completo a curto prazo – Mas e a longo prazo?…
Pesquisa ao longo dos últimos 10+ anos, revela que os poderosos mas muitas vezes fugazes benefícios da Cortisona podem vir a um preço muito alto sob a forma de consequências a longo prazo – cicatrização retardada, mais danos na degeneração tendinosa e até mesmo rasgamento ou rompimento – finalmente preparando um para a cirurgia.
Aqui estão os pontos-chave que você precisa saber se você está pensando em receber uma injeção ou se você já teve uma ou mais:
- As doses de Cortisona NÃO são um tratamento eficaz para o Cotovelo de Tênis: Elas certamente não ajudam os seus tendões a sarar (apenas mascaram os seus sintomas),
- Não só são ineficazes na cura como podem ter o efeito oposto; na verdade, danificam os seus tendões – atrasando a sua recuperação em meses ou mesmo anos, (entre outros riscos graves de efeitos secundários),
- Os investigadores médicos sabem destes efeitos prejudiciais há décadas, mas apesar deste facto, os médicos continuam a dar estas injecções prejudiciais – muitas vezes sem o informar do risco total envolvido.
Estes são factos bem documentados, fáceis de encontrar e aqui estão algumas citações chave para os apoiar:
“É claro que, a injecção de corticosteróides no tecido tendinoso leva à morte celular e à atrofia tendinosa. … inibir a síntese de colágeno e diminuir a carga até o fracasso”
Histopatologia das Tendinopatias Comuns, Khan, et al
“…As injeções de corticosteroides reduziram a dor a curto prazo em comparação com outras intervenções, mas este efeito foi revertido a médio e longo prazo”
Eficácia e Segurança das Injeções de Corticosteroides The Lancet, Vol 376, Iss. 9754, 20 Nov. 2010, Coombes et al
“As pessoas que recebem múltiplas injeções podem correr um risco particularmente alto de dano contínuo…”
Dr. Bill Vicenzino, University of Queensland, Australia
Para o artigo original completo, com mais citações, referências e detalhes, por favor visite o meu site Tennis Elbow Classroom companion:
Artigo completo sobre os riscos de Injeções de Corticosteroides para Cotovelo de Tênis
Tratamento em Marin / São Francisco:
Se você está aqui no S.F. Bay Area, por favor veja minha página sobre como eu trato o Cotovelo de Tênis
Dica: Sem gelo, aparelho, tiros ou pílulas – Sem “mascaramento de sintomas” – Apenas terapias neuromusculares focadas e práticas para ajudar seus músculos e tendões a sarar e se recuperar naturalmente sem drogas perigosas ou medidas invasivas.