Emoções Anónimas Programa de 12 Passos de Recuperação

Reflexões mensais sobre os 12 Passos do Quadro EAI

STEP 2: CUME PARA CRER QUE UM PODER MAIS GRANDE QUE NÓS NÓSOS RESTAURAM A SANIDADE.

” Se eu não acreditasse que a HP poderia restaurar a minha sanidade e ajudar-me a viver uma vida à minha escolha, eu não teria nenhuma razão para ter esperança. Eu acho que a esperança é tão importante na vida. Esperança para um bom dia, esperança de que eu possa superar obstáculos e esperança de que as coisas possam ser melhores. Quando vi os meus momentos mais sombrios foi quando perdi a esperança e foi nesses mesmos momentos que perdi a fé que Deus estava me prestando atenção. Estar no programa e trabalhar os passos me ajuda a me afastar desses momentos mais sombrios. Ajuda-me a lembrar que Deus quer que eu tenha uma vida pacífica e que preciso mostrar confiança e fé para que isso aconteça e para que eu possa trabalhar o programa em todo o seu potencial”. – Paul N., Tesoureiro da EAI

” O principal encarnado no Passo 2 é a esperança. Depois de admitir minha impotência no Passo 1, eu tive que reunir algum tipo de esperança de que eu iria obter ou ganhar algum poder de algum lugar que me ajudasse; e eu sabia que ele não viria de mim ou eu sabia que eu não o tinha em mim porque eu lutei com essa coisa de impotência sobre minhas Emoções pelo tempo que eu pude me lembrar, mas isso foi ficando progressivamente pior ou eu me tornei cada vez mais impotente até que eu não tinha mais para onde me virar. Nem todos vêm deste lugar, mas eu ia me matar quando deixei minha primeira reunião ou mesmo tentar o programa porque essas eram minhas duas últimas opções. Então, você sabe o que aconteceu. Eu estou aqui para contar a história. Agradeço a Deus pelas Emoções Anônimas e agradeço ao Emoções Anônimas por me colocar novamente em contato com aquele Poder que me devolveu à sanidade e continua me permitindo, gosto de dizer, passar como uma pessoa sadia. Eu ainda tenho alguns problemas profundos nos quais estou trabalhando e os quais estarei trabalhando até que eles me joguem terra. Quando eu trabalho em uma questão, outra se apresenta. E novas questões são acrescentadas todos os dias. Como neste momento em que escrevo, por exemplo, estou trabalhando na minha aceitação da pandemia de coronavírus/covídeo 19. Aceitar que é o que é, que continua a matar pessoas todos os dias e eu tenho de fazer o que tenho de fazer para me proteger a mim e aos outros. Esta é apenas uma, mas há outras em que estou a trabalhar simultaneamente. Sinceramente, não sei onde eu estaria sem Emoções Anónimas e todo o apoio que me dá. Eu realmente não quero nem pensar nisso”. – Derita P., EAI Trustee

“O conceito “Eu não posso me fazer bem” que aprendi no Passo 1 me permitiu aceitar a esperança de uma outra maneira de ficar bem encontrada no Passo 2. Quando li este passo pela primeira vez, senti que alguém como eu não merecia sanidade. Parecia impossível que eu fosse restaurada à sanidade se eu nem soubesse o que isso significava. O Grande Livro da EA simplesmente define sanidade e insanidade. Saber que preciso incorporar o Passo 2 à minha vida deve significar que estou louco. Minhas antigas crenças me fizeram pensar que algum Poder Superior não ajudaria uma pessoa louca. Neste programa, aprendi que este poder maior do que eu sempre me encontrará exatamente onde eu estou. Foi na EA que eu aprendi que posso desenvolver meu próprio sistema de crenças. A forma como está escrito em preto e branco no nosso Grande Livro me permitiu acreditar no que me foi dito. Também fiquei entusiasmado por aprender que este passo funciona para nós mesmo antes de desenvolvermos completamente o nosso sistema de crenças. É suficiente começar com honestidade, mente aberta e vontade de acreditar. Através do trabalho do programa, a minha auto-estima aumentou. À medida que comecei a acreditar mais em mim mesmo, comecei a acreditar que mereço sanidade. Quando comecei a me ver como sou, comecei a ter uma mente mais aberta a um poder maior do que eu, restaurando-me à sanidade. Para colocar esta restauração à sanidade em ação, comecei a fazer coisas sãs. Uma vez disseram-me “comece a fazer bem as coisas pequenas para que você possa fazer bem as coisas grandes também”. Exemplos de coisas “pequenas” que me ajudaram são: fazer a minha cama todos os dias, arrumar a minha roupa suja e fazer regularmente o autocuidado. Desafio-te a olhar em volta e ver de que forma o teu poder superior está a ajudar-te a recuperar a sanidade”. – Kelsey W., EAI Trustee

” Antes de vir para este programa, eu pensava que acreditava em um Poder Superior. Mas quando dei meu segundo passo, percebi que havia confundido minha posição e meu Poder Superior. Queria decidir o que aconteceria, e o que não aconteceria pela minha vida, em vez dele. E, se algo corresse mal comigo, eu me envolveria com ele e, eventualmente, ficaria decepcionada com ele. Não estava disposto a receber ajuda de um Poder Superior para curar minhas emoções, e eu não conseguia me curar também. Com o segundo passo, percebi que um poder superior me ajuda, só tenho que chegar até ele”. – Behzad D., EAI Trustee

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