18 Janeiro 2021Dominic Jeffares
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Um ginásio em casa. Provavelmente não é algo que você pensou que alguma vez precisaria dada a pletora de ginásios e clubes de saúde de luxo em Londres – mas depois fechou e as portas do seu local de exercício preferido foram fechadas. Embora você possa ter conseguido trancar um e dois com a ajuda dos muitos treinos em casa que estão actualmente a ser transmitidos online, com outras semanas de bloqueio em vigor, agora é o momento perfeito para investir em equipamento de ginásio elegante que não só o manterá em forma, mas que terá orgulho em colocar em exposição em casa.
Ciclotte Bike
Great for: Olhar e colocar deliberadamente na sala; oh, e trabalhar as pernas
Preço: £10,000
Se são carros, secretárias ou máquinas de café, os italianos têm uma propensão para o design bonito. Feito de fibra de carbono ultra-leve e super-forte, a resistência é obtida com um sofisticado sistema eletromagnético controlado remotamente via Bluetooth. O melhor de tudo é que a roda exterior de carbono gira ao pedalar, o que supostamente reproduz a sensação de andar de bicicleta na estrada – mas, acima de tudo, apenas tem um aspecto ardentemente fresco. Vencedor de inúmeros prémios de design e encontrado em muitos super-iates, Tony Stark aprovaria definitivamente.
ciclotte.com
WaterRower
Great for: Cardio, força e condicionamento; treino de baixo impacto, de corpo inteiro
Preço: De £1,049
Como se esculpidos pelas mãos do próprio Zeus, os remadores olímpicos são abençoados com proporções semelhantes a Adonis, graças aos seus regimes de treino. Se fôssemos forçados a viver com um pouco de equipamento de ginástica para o resto de nossas vidas, uma máquina de remo provavelmente estaria no topo da lista. As passadeiras são ótimas, mas não tão fáceis nas articulações; as máquinas de ciclismo também são boas, mas principalmente trabalham suas pernas. Ao contrário da sensação mecânica dos ventiladores e das máquinas de remo magnéticas, a WaterRower aproveita o poder do H2O para proporcionar uma resistência suave e uniforme, replicando não só a dinâmica fisiológica do remo, mas também o prazer estético da água de remo. Com uma seleção de materiais de armação e displays eletrônicos de monitoramento, o modelo acima é feito à mão a partir de cinzas de fonte sustentável.
waterrower.co.uk
Sprintbok by NOHrD Treadmill
Great for: O ambiente (é 100% alimentado por si); flexibilidade – adapta-se ao seu estilo de corrida e velocidade; as lâminas flexíveis garantem um mínimo de esforço nas juntas
Price: £5,295
Só precisa de olhar para ele para ver porque é que o Sprintbok de fabrico francês é um verdadeiro trocador de jogo. Exigindo zero electricidade (ao contrário da maioria das passadeiras), o Sprintbok é alimentado exclusivamente por si com ripas flexíveis de madeira e rolamentos de esferas de precisão que asseguram uma transmissão suave. A passadeira manual curva oferece aos utilizadores todas as vantagens de um treino de corrida auto-determinado, sem limites de velocidade ou ajustes. Infinitamente variável desde uma caminhada confortável até um sprint completo, os corredores podem determinar totalmente o seu ritmo de acordo com a sua capacidade de corrida pessoal – o que significa para nós um passeio casual com negroni na mão.
nohrd.com
WaterGrinder by NOHrD
Great for: Treino da parte superior do corpo (especialmente braços e ombros); pugilistas aficionados; esperanças de corpo de verão
Preço: £1,299
Primeiro olhar, é difícil saber o que fazer com o WaterGrinder. Positivamente de aspecto estranho, o WaterGrinder vem do mesmo fabricante francês do Sprintbok acima. Semelhante em conceito às máquinas de remo à base de água, este kit utiliza a resistência da água para atingir todos os músculos da parte superior do corpo, banindo as asas de búfalo e gordura teimosa. Você pode também sentar ou ficar de pé enquanto se exercita, dependendo de seus objetivos pessoais. Para um treino HIIT (treino de alta intensidade em intervalos), recomendamos um pequeno mas intenso estouro no Watergrinder emparelhado com sprints de 20 segundos na passadeira. Esse pacote de seis será revelado em pouco tempo.
nohrd.com
Hock Dumbbells
Great for: Tony Montana, Floyd Mayweather Jr.; indivíduos com egos tão grandes como as suas armas
Preço: De 1.080 euros por par, a partir de 7.521 euros por conjunto de halteres
Os halteres são um ingrediente essencial para qualquer bom ginásio, mas a maioria não grita exactamente com um design de bom gosto. Banir o plástico feio e o cromado com a ajuda da marca alemã Hock. Sua ampla gama de equipamentos de ginástica é feita com a forma, bem como a função em mente, e a peça de destaque é sem dúvida o seu Diskus dumbells. Disponível em pares individuais ou em conjuntos de rack, cada um deles tem um punho de nozes americano oleado e pesos de aço inoxidável que são ambos higiénicos e bonitos.
hockshop.de
Peloton Bike
Best for: Aqueles que prosperam nos treinos em grupo; aqueles que precisam da motivação de um instrutor profissional
Preço: £1,750 mais £39/mês de assinatura para acesso aos serviços
Não podíamos escrever um roundup de home-gym e não incluir o Peloton, tal é a sua popularidade entre os cosmopolitas, fósforos de tipo slurping. A premissa de Peloton é simples: criar um treino com a energia de passeios de estúdio liderados por instrutores em casa. Com uma variedade de opções de adesão, sinta a energia do estúdio com aulas ao vivo diárias e mais milhares de tutoriais sob demanda com uma interface totalmente envolvente na bicicleta. A Men’s Health chegou ao ponto de dizer que é a ‘melhor máquina de cardio do planeta’. Um grande elogio, de facto.
onepeloton.co.uk
CAROL Bike
Best for: Aqueles que querem os benefícios de 40 minutos de exercício em menos de 10 minutos
Preço: £2,995
Sim, você leu isso corretamente – esta máquina requer menos de 10 minutos de uso e promete dobrar sua forma física em oito semanas. A CAROL trabalha sobre o princípio da “dose mínima eficaz” de exercício, que os investigadores que desenvolveram o protocolo acreditam ser dois sprints de 20 segundos de alta intensidade. A ideia é que a CAROL o guie através de um treino curto e exclusivamente adaptado às suas necessidades. Utilizando os seus dados biométricos e de desempenho, os algoritmos da CAROL criam e aplicam instantaneamente uma resistência personalizada para alcançar uma potência supramaximal – em cada corrida. Com mais tempo gasto na moto, a IA intuitiva da moto aumenta a dificuldade, o que significa que não há duas sessões iguais.
carolfitai.com
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