Salada de Espinafres de Abacate Morango

Salada de Espinafres de Abacate Morango com molho de semente de papoila doce e tarte.

Só como a nossa Salada de Frango com Morangos, esta salada é fresca, leve e muito deliciosa!

https://www.littlebroken.com/wp-content/uploads/2020/05/Strawberry-Avocado-Spinach-Salad-8.jpg

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Salada de abacate de morango

Salada de abacate de morango com espinafre é tudo sobre ingredientes simples e frescos. Morangos doces, abacate cremoso, espinafres com folhas de tarte, e amêndoas crocantes atiradas num molho caseiro de semente de papoila.

Pode atirar esta salada juntos em cerca de 10 minutos! É perfeita para o almoço ou coberta com frango grelhado ou camarão para apreciar ao jantar. Além disso, esta salada é muito fácil de personalizar para se adaptar ao seu gosto.

Vai adorar esta salada!

Precisa apenas de 6 ingredientes!

algumas das melhores saladas que existem são as que não requerem muito. Tal como a nossa Salada de Tomate Mozzarella, esta salada de morango e abacate é feita apenas com uma mão cheia de ingredientes!

  • Spinach
  • Sorangos
  • Avocado
  • Cebolas vermelhas
  • Almonds
  • Poppy Seed Dressing

O molho é tão cremoso e delicioso. É ácido, doce, e combina tão bem com a salada de abacate de morango brilhante. Pode ser feito até 3-5 dias antes do tempo e mantido refrigerado.

ingredientes para salada de morango e abacate

ingredientes para salada de morango e abacate

Que mais se pode acrescentar?

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Embora domine esta salada básica de espinafres com morangos e abacate, pode facilmente mudá-la.

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  • Try adicionando algum queijo feta salgado, queijo de cabra, gorgonzola ou queijo Asiago.
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  • Não gosta de amêndoas? Experimente nozes, nozes-pecã ou pinhões.
  • Para proteínas, frango grelhado, camarão ou ovos cozidos picados funcionam muito bem.
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  • Pode substituir facilmente pêssegos frescos fatiados por alguns ou todos os morangos.
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  • Para um crocante extra, experimente pepinos, especialmente aqueles pequenos Persas.
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  • O manjericão fresco, cortado em fatias finas, dá sempre brilho a qualquer salada.

Como fazer Salada de Espinafres de Morango Abacate

Deixe todos os seus ingredientes lavados, fatiados e preparados. Para poupar no tempo de preparação, pode fazer o molho de semente de papoila antecipadamente e mantê-lo coberto na geladeira até estar pronto para servir.

  • Passo 1: Arrume a salada – Adicione espinafres a uma saladeira grande. Disponha os morangos, abacate, cebolas vermelhas e amêndoas sobre os espinafres.
  • Passo 2: Adicione o molho – Colher o molho de semente de papoila sobre a salada e divirta-se.

 salada de espinafres de morango em tigela branca

 salada de espinafres de abacate em tigela branca

Esta salada é linda e tem o melhor sabor quando servida prontamente. Se está a planear levar esta salada a um poteluck, aguarde a adição do abacate e do molho até pouco antes de servir.

Salada de abacate de morango com molho de semente de papoila

Salada de abacate de morango com molho de semente de papoila

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Se provar a Salada de espinafres de morango com abacate, não se esqueça de deixar um comentário e uma avaliação. É a salada perfeita para o Verão!

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Ingredientes

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  • 5 oz. espinafres bebé
  • 1 chávena de morangos, cortados em quartos ou em fatias finas
  • 1 abacate grande maduro, cortado em fatias
  • 1/4 de chávena de cebola vermelha cortada em fatias finas
  • 2 colheres de sopa. amêndoas torradas fatiadas, ou mais a gosto
  • Poppy Seed Dressing

Instructions

  1. Para uma saladeira grande adicionar espinafres. Coloque os morangos, abacate, cebolas vermelhas e amêndoas.
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  3. Colher o molho sobre a salada. Servir imediatamente.

Palavras-chave: fácil, verão, fresco, na estação do ano

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Receita publicada originalmente em março de 2015, atualizada em maio de 2020 com novas fotos, postagem reescrita, e informações adicionais. Nenhuma alteração na receita.

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