AIA não endossa o uso terapêutico interno (oral, vaginal ou retal) de óleos essenciais a menos que recomendado por um profissional de saúde treinado a um nível clínico apropriado. Um nível apropriado de treinamento deve incluir química, anatomia, diagnóstico, fisiologia, diretrizes de formulação e questões de segurança relativas a cada via interna específica (oral, vaginal ou retal). Consulte as Diretrizes de Segurança da AIA para uso de óleos essenciais.
Utilização de Óleos Essenciais na Gravidez
Existem opiniões diferentes sobre o uso de óleos essenciais durante a gravidez, o parto e o parto. A AIA recomenda que as escolas de aromaterapia incluam um componente educacional sobre os usos apropriados e seguros dos óleos essenciais durante a gravidez, incluindo a fisiopatologia patogénica, riscos e benefícios. Isto incluirá, mas não está limitado a, emmenagogo e óleos essenciais abortivos.
Incluindo um componente educacional baseado na segurança relacionado com a gravidez irá preparar o profissional de aromaterapia qualificado para determinar óleos seguros para cada trimestre, diluição apropriada e uma variedade de usos de óleos essenciais para complementar os cuidados de maternidade de rotina. Os profissionais de aromaterapia evitarão utilizar qualquer óleo essencial quando as questões de segurança são incertas.
Lista de Cuidados com Óleos Essenciais
Existem certos óleos que foram identificados como altamente tóxicos, cancerígenos ou que causam irritações na pele. Aqui está uma LISTA de óleos para usar com cautela. Como fornecer uma lista completa de óleos essenciais está além do escopo desta página, um recurso abrangente é o livro Segurança de Óleos Essenciais, Segunda Edição, de Robert Tisserand e Rodney Young.
É seguro usar um óleo essencial “puro” (não diluído) na pele?
Os óleos essenciais são substâncias concentradas, e por isso não recomendamos a sua utilização sem os diluir primeiro. Adicione óleos essenciais a um óleo veicular, como jojoba, coco, amêndoa, ou outros, antes de usar. Diluí-los desta forma proporciona uma medida de proteção contra irritação da pele, reações alérgicas e até mesmo sensibilização.
Uma regra geral para diluição é usar uma diluição de 1% para crianças (com 6 anos de idade ou mais); mulheres grávidas; adultos idosos; pessoas com sistemas imunológicos comprometidos, pele sensível, ou outros problemas de saúde graves. Uma diluição de 2% é aceitável para o adulto médio sem problemas de saúde. Diluições mais elevadas podem ser usadas, dependendo da situação e da saúde da pessoa em que serão aplicadas. Recomendamos que você use a menor diluição possível que forneça resultados eficazes.
Nota: Uma diluição de 1% seria adicionar 3 gotas de óleo essencial por colher de sopa de óleo de suporte.
Declaração sobre a Técnica de Gota de Chuva de Chuva
Tecnica de Gota de Chuva de Chuva (RDT), Aroma Touch e técnicas similares não atendem aos critérios para a prática segura, como definido pelos Padrões de Prática da AIA. Foram relatados efeitos adversos em relação à RDT, em particular. Estas técnicas são normalmente praticadas como uma técnica de tamanho único, e podem não ser adequadas para pessoas com função hepática ou renal comprometida, pessoas com doenças cardíacas, pessoas com medicação para diluição do sangue, pessoas com alergias à aspirina e outros distúrbios. Leia mais …Janice Gagnon-Warr deu permissão à AIA para reimprimir o artigo em RDT.
Segurança e Ética dos Óleos Não Diluídos
Este é um artigo especial escrito por Tony Burfield e Sylla Sheppar-Hanger em 2005. Sylla Sheppard-Hanger deu permissão à AIA para reimprimir este artigo. Clique aqui para ler o artigo.
Guia Geral de Segurança (Armazenamento, diluições, como usar)
Os óleos essenciais são substâncias altamente concentradas e devem ser sempre diluídos antes de serem aplicados na pele. É importante estar atento à química e à qualidade dos óleos que estão a ser utilizados. Use apenas óleos de alta qualidade de fontes respeitáveis. Guarde os óleos num local fresco e escuro. A dosagem é outro factor importante na aromaterapia. Muito de certos óleos pode irritar a pele ou causar outros efeitos secundários. Os óleos essenciais são sempre aplicados na pele em combinação com óleos vegetais e de nozes, géis, loções, manteigas, sais ou outros ingredientes herbais. Sempre baixe a dosagem para crianças, idosos, mulheres grávidas ou qualquer pessoa com sérios problemas de saúde.
O que é Aromaterapia?
Aromaterapia é uma verdadeira terapia holística, oferecendo possibilidades de cura simultânea nos níveis físico, emocional e energético. A Aromaterapia funciona simplesmente respirando profundamente: as moléculas aromáticas entram na nossa corrente sanguínea e viajam para todas as partes do nosso corpo. A vasta gama de aromas disponíveis pode suavemente ajudar qualquer disposição ou emoção.
Os óleos essenciais utilizados na aromaterapia são substâncias altamente concentradas, extraídas mais frequentemente por destilação a vapor de uma variedade de flores, ervas, árvores, raízes e frutos. Cada óleo oferece a sua própria química única de qualidades curativas. Alfazema, gerânio, abeto, árvore de chá, eucalipto, limão e mirra são óleos comumente usados em aromaterapia.
Cada óleo essencial tem seu próprio perfil químico distinto que oferece propriedades terapêuticas. Cada um é classificado como estimulante, equilibrador, relaxante, ou mais especificamente, como antiviral, antibacteriano, antifúngico, descongestionante, analgésico, antiinflamatório, digestivo, para citar alguns.
Um exemplo típico é mostrado pelo uso da lavanda, um dos óleos mais versáteis e amplamente utilizados. A lavanda (Lavandula angustifolia) é conhecida por suavizar dores de cabeça de tensão, reduzir inflamações e dores, limpar feridas, ajudar na reparação de tecidos para queimaduras e cortes, e relaxá-lo para dormir.
Hoje em dia, a aromaterapia é amplamente utilizada em vários ambientes de cuidados de saúde: em hospitais para cuidados de stress, náuseas e cancro; em ambientes de cuidados sénior para reduzir a agitação, melhorar o sono, e melhorar a qualidade do ar interior; e na massagem terapêutica para relaxamento e redução das dores corporais.
Para começar a receber os benefícios da aromaterapia – encontre um aroma que você ama e desfrute de todos os presentes oferecidos pelos dons de cura da natureza.
Como usar Óleos Essenciais
Os óleos essenciais são um complemento da medicina convencional. Procure sempre aconselhamento médico para problemas de saúde graves. Os óleos essenciais são geralmente usados de duas maneiras: tópica e inalatória.
Os usos tópicos incluem: adicionar óleos essenciais a banhos e chuveiros para refrescar e limpar; aplicar diretamente na pele para feridas, entorses, esforços, dores musculares e tensão; e fazer produtos personalizados de cuidados com a pele para uma ampla gama de condições de pele comuns.
Inhalation of essential oils molecules is the most common method for mood and emotional support, respiratory conditions, and cleaning and purifying the air. Óleos essenciais podem ser inalados a partir de tecidos ou inaladores, deixados cair em água vaporizada, adicionados a vaporizadores, difundidos ou pulverizados.
Consulta com um Aromaterapeuta para seleção de óleos, melhores métodos de aplicação e níveis de concentração garantirão o sucesso.
O que esperar de sua primeira consulta de Aromaterapia
Quando escolher um Aromaterapeuta, é importante considerar a sua experiência. e filosofia de cuidados. Trabalhar com um Aromaterapeuta é semelhante a trabalhar com outros Profissionais de Saúde Holística. Quanto mais informação eles tiverem sobre o seu histórico de saúde, melhor o profissional pode aconselhá-lo.
Trabalhar com um histórico saudável cobrindo informação básica sobre condições crónicas e agudas de saúde, alergias e medicamentos actuais na primeira visita.
Dependente do histórico e formação do Aromaterapeuta, o terapeuta pode também avaliar as suas necessidades emocionais e sistemas energéticos. O terapeuta irá aconselhá-lo quanto aos óleos que melhor se adaptam às suas necessidades e como utilizá-los em todo o seu potencial.
O Aromaterapeuta mistura habilmente óleos seleccionados, combinando-os sinergeticamente para realçar as propriedades e o aroma desejados. Uma visita de acompanhamento é importante para discutir a sua resposta e progresso com o seu terapeuta, no caso de serem necessárias quaisquer alterações no seu plano.