Månad: augusti 2021

I DBT finns det fyra kategorier av strategier för att hantera ångest. Dessa är: Distracting Self-Soothing Improving the Moment Focusing on the Pros and Cons Detta är strategier som kortsluter eller hjälper dig att hantera överväldigande negativa känslor eller outhärdliga situationer. De kräver en hel del övning, men när du får vana vid att använda…

Huvudartikel: Mandible (insect mouthpart) Insekters mandibler är lika varierande till formen som deras föda. Till exempel har gräshoppor och många andra växtätande insekter skarpkantade mandibler som rör sig från sida till sida. De flesta fjärilar och nattfjärilar saknar mandibler eftersom de huvudsakligen livnär sig på nektar från blommor. Drottningsbin har mandibler med vassa skärande tänder…

Tänk på hjärnan som en finkalibrerad maskin. Den får näring av blod och syre och dess kemiska sammansättning dikteras av biologin. Receptbelagda läkemedel kan rubba denna balans, och ibland är det en bra sak. Personer med smärta kan dra nytta av opioidläkemedel som tramadol, eftersom de smärtsignaler som har sitt ursprung i hjärnan kan ändras…

En uppsättning foton har gett en sällsynt inblick i historien om ett övergivet dårhus i South Carolina Knipsen visar exteriören och interiören av Babcock Building of the South Carolina State Hospital Setetet innehåller foton av badrum med handfat och badkar, smuliga korridorer och sovrum som lämnats för att ruttna En uppsättning hemsökande bilder har fångat…

Coron är ett paradis för resenärer. Här finns orörda stränder, kristallklart vatten, fantastisk natur och några av de bästa dykplatserna i världen – och allt detta till ett superöverkomligt pris. Men Coron är en stor region som består av många öar, så det är superviktigt att känna till det bästa stället att bo på utifrån…

oktober 11, 2017 / Viktminskning Share Kanske har du gått upp i vikt och läkaren vill att du ska gå ner några kilo. Eller så har du gått ner lite i vikt, men de sista envisa kilona vägrar att gå av. Låt inte dessa 10 vanliga misstag sabotera din framgång: Sätta orealistiska mål ”En ny…

Din Fordåterförsäljare i Orangeville, Ontario Bygg din drömbil, lastbil eller SUV hos Blackstock Ford i Orangeville, Ontario! Här gör vi det enkelt med ett enormt urval av nya, begagnade och Certified Pre-Owned Ford-bilar till fantastiska priser. Är du intresserad av att anpassa din lastbil? Se till att fråga om våra skräddarsydda lastbilspaket som finns tillgängliga…

Ett urval av 166 ålar, Conger conger (Linnaeus, 1758) fångades mellan augusti 1998 och juni 1999 från de kustnära södra kustvattnen i Irland med hjälp av bottentrålar, långrevar, hummer- och räktrålar. Längden var 33-159 cm och vikten 0,05-12,0 kg. Åldern, som bestämdes från ryggkotor och sagittala otoliter, varierade mellan 4 och 20 år. Kotorna visade…

Vem är Chiwetel Ejiofor? Chiwetel Ejiofor är en brittisk skådespelare. Han spelade rollen som Solomon Northup i den kritikerrosade filmen ”12 Years a Slave”. Dessutom har han medverkat i flera andra filmer och tv-serier, bland annat ”Dirty Pretty Things”, ”Serenity” och ” Doctor Strange”. Chiwetel Ejiofors tidiga liv, barndom och utbildning Ejiofor föddes i Forest…

Det finns tre stora bergskedjor i Mongoliet: de mongoliska Altaibergen, Khangaibergen och Khentiibergen. Mongolian Altai i väster och sydväst utgör den högsta och längsta av dessa kedjor. Mongoliska Altai förgrenar sig i sydostlig riktning från Altai-huvudkedjan vid den nordvästra gränsen mot Ryssland och sträcker sig i sydostlig riktning i cirka 400 km längs den kinesiska…