Förbyggande av kvävning
Kvävning kan drabba människor i alla åldrar. Det är när något fastnar i bakre delen av halsen. Om föremålet (eller maten) blockerar övre delen av luftstrupen kan en person inte kunna andas. Detta är en nödsituation. Det är också möjligt att mat eller andra saker kan fastna i matstrupen; även om det är smärtsamt orsakar det inte att en person slutar andas.
Causer
Vissa medicinska tillstånd eller omständigheter kan göra en person mer benägen att kvävas.
Riskfaktorer inkluderar, men är inte begränsade till:
- Barn under 5 år
- Äldre
- Personer med neurologiska sjukdomar
- Personer med sjukdomar som orsakar muskeldegeneration, såsom multipel skleros
- Sjukdomar i matstrupen såsom en förträngd matstrupe på grund av kronisk sura uppstötningar
- Personer med anatomiska genetiska avvikelser som påverkar sväljningen (läppspalt)
- Personer med skador som påverkar sväljningen
Bestämda aktiviteter eller vanor kan också öka risken för kvävning:
- Ett för snabbt ätande
- Inte sitta ner när du äter
- Inte tugga maten ordentligt
- Ett ätande när du ligger ner
Förebyggande
Bebisar och små barn gillar att stoppa saker i munnen. Tänk på vilka saker i hemmet som ditt barn kan kvävas av och planera hur du ska hålla dem borta från ditt barn. Tipsen nedan kan hjälpa dig att skydda ditt barn från att kvävas:
Sitt när du äter. Ditt barn löper större risk att kvävas om det äter medan det springer runt eller leker, så att sitta vid ett bord eller till och med på golvet minskar risken. Om du sitter med ditt barn medan det äter och pratar eller underhåller det kommer det att vara mindre frestat att resa sig upp och springa runt.
Håller matbitarna små. Tills ditt barn kan tugga bra ska du ge henne mat i bitar som är mindre än en ärta. Allt som är större än så är svårt för små barn att äta på ett säkert sätt. Detta beror på att deras luftvägar är små och att de fortfarande lär sig att tugga och svälja ordentligt.
Kok, riv eller mosa hårda livsmedel. Särskilt hårda frukter och grönsaker som morötter och äpplen
Undvik nötter. Barn kan vanligtvis äta dessa säkert vid cirka tre års ålder, om de inte är allergiska.
Håll små föremål utom räckhåll. Nyfikenhet får barn att stoppa ovanliga saker i munnen. Kontrollera golvet efter små föremål genom att gå ner i barnhöjd och titta runt.
Undvik leksaker med små delar, delar som går att bryta sönder eller spröda ytor. Använd leksaker som är solida och robusta. Kontrollera leksaker för blottad stoppning och lösa skruvar och knappar.
Varva leksaker för små barn och äldre syskon i separata lådor. Uppmuntra äldre syskon att hålla sina små leksaker utom räckhåll. Det kan handla om Lego, dockkläder, pärlor, bildelar och så vidare.
Övervakning är en av de enskilt viktigaste faktorerna för att förhindra kvävning. En hundraprocentig övervakning är vanligtvis inte möjlig, men bör genomföras så mycket som möjligt när barn under 5 år, äldre personer eller en person med tidigare sväljningssvårigheter äter.
Risker för kvävning
Ungefär 60 % av de icke-dödliga riskerna för kvävning orsakas av livsmedel. Livsmedel som utgör kvävningsrisker är livsmedel som kan komprimeras så att de passar luftvägens storlek. De flesta livsmedel som anges nedan bör inte ges till små barn, äldre personer eller personer som har svårt att svälja, livsmedel som är svåra att tugga eller har en storlek eller form som lätt kan komprimeras.
Gemensamma kvävningsrisker:
- Mynt (18 % av de kvävningsrelaterade besök på akutmottagningen för barn i åldern 1-4 år)
- Märlor
- Små leksaker – vissa säger att om ett föremål kan rymmas i en toalettrulle, kan det vara en liten leksak. kan barnet kvävas av det
- Latexballonger – den vanligaste dödsorsaken hos barn under 6 år
- Små bollar
- Pennor eller tuschkappar
Hög-Riskmat:
- Hotdogs – den vanligaste dödliga livsmedelsrelaterade faran
- Graver
- Hårdare godis
- Råa morötter
- Hårdare godis – (19 % av alla besök på akutmottagningen i samband med kvävningsfall)
- Nötter, frön
- Oppade popcorn
- Torkade bönor
- ärter
- Tuggummi
Vad ska jag göra om någon kvävs?
Mild kvävning: uppmuntra dem att hosta
Om luftvägarna bara är delvis blockerade kan personen vanligtvis tala, gråta, hosta eller andas. De kommer vanligtvis att kunna rensa blockeringen själva.
- För att hjälpa till vid lindrig kvävning hos en vuxen eller ett barn över ett år:
- Motivera personen att fortsätta hosta för att försöka rensa blockeringen
- Behöv att personen ska försöka spotta ut föremålet om det är i munnen
- Ställ inte in dina fingrar i munnen för att hjälpa dem, eftersom de kan bita dig oavsiktligt.
Svår kvävning: bakåtstrykningar och bukstrykningar
Om kvävning är allvarlig kommer personen inte att kunna tala, gråta, hosta eller andas. Utan hjälp kommer de så småningom att bli medvetslösa.
För att hjälpa en vuxen eller ett barn över ett år:
- Ställ dig bakom personen och något åt sidan. Stöd deras bröstkorg med en hand. Luta personen framåt så att det föremål som blockerar luftvägarna kommer ut ur munnen i stället för att röra sig längre ner.
- Giv upp till fem skarpa slag mellan personens skulderblad med handflatan. (hälen är mellan handflatan och handleden.)
- Kontrollera om blockeringen har försvunnit
- Om inte, ge upp till fem bukslag (förklaring nedan)
Viktigt: ge inte bukslag till spädbarn under ett år eller till gravida kvinnor.
- Ställ dig bakom personen som kvävs
- Placera armarna runt midjan och böj dig framåt
- Bryt ihop en knytnäve och placera den precis ovanför naveln
- Sätt. den andra handen ovanpå knytnäven och dra skarpt inåt och uppåt
- Upprepa denna rörelse upp till fem gånger
- Om personens luftvägar fortfarande är blockerade efter att ha försökt med ryggslag och bukstötar, ska du omedelbart hämta hjälp.
Taggar: