Vad är skillnaden mellan avlöst och trasigt hår?
När du upplever det ena eller det andra verkar det antagligen inte så viktigt vilket som är vilket, eftersom du tappar hår och vill att det ska sluta. Men som jag antydde är det verkligen viktigt. Båda har olika orsaker och olika sätt att angripa problemet.
Okej, här är hur du kan avgöra vilken av dem du upplever. Ta en titt på håret som lämnar ditt huvud. Om det är lika långt som ditt hår och du ser en liten vit knöl i änden så tappar ditt hår. Den vita bulvan är i princip hårstråets rot, så hela hårstrået har kommit ut och därför tappar du håret.
Om du ser hår som är kortare än längden på dina hårstrån är det avbrott. Hårbrott kan ske på vilken punkt som helst i hårstrået. Enligt min erfarenhet av avslappnat hår är topparna och gränslinjen (där avslappnat och naturligt hår möts) de ställen som tenderar att gå sönder mest. Så toppar fäller inte av sig. De går sönder.
Vad orsakar avgång och brott?
Nu är avgång inte alltid en anledning till oro eftersom vi normalt kan avge allt från 50-200 hårstrån per dag. Det är bara en normal del av att vara i livet.
När avgången blir ett problem är det när du avgår mer än du brukar göra och/eller håret kommer ut i klumpar och skapar kala fläckar i hårbotten. Detta brukar kallas för överdriven avgång och kan orsakas av många olika saker, t.ex. ändrad kost, medicinering, allergier, stress.
När håret går sönder finns det inte mycket av ett normaltillstånd. Visserligen ser jag inte några strån som bryts här och där som en stor anledning till oro även om de bör tas upp. Håret går sönder främst på grund av hur det behandlas och när det är i ett försvagat tillstånd.
Vad kan man göra för att minimera eller stoppa brott och avgång?
Sanningen är en sanningsbomb här. Du kommer aldrig att helt och hållet och för alltid kunna eliminera en eller båda, men du kan minimera brott och avlagring och till och med stoppa dem för en tid. Här är några saker du kan göra.
För att minimera ditt hårutfall finns det inte många enkla lösningar eftersom mycket av det som orsakar överdrivet hårutfall är internt. Så att rådgöra med en läkare är ditt bästa alternativ om du ser mycket hår komma ut ur huvudet. Om du upplever något mer avfall än normalt har det sagts att saker som hårsköljningar med grönt te, svart te eller kaffe kan hjälpa. Dessutom har saker som att gnugga hårbotten med vitlök eller använda vitlöksschampo varit effektiva för vissa.