¿Cómo puedo obtener ayuda?
Si necesitas ayuda urgente, asegúrate de obtener apoyo de inmediato, y recuerda buscar los enlaces a los servicios locales de Leeds que pueden ayudar con las autolesiones.
¿Por qué se autolesiona la gente?
Hay muchas razones por las que la gente puede querer hacerlo. Para algunas personas es una forma de sobrellevar o expresar emociones abrumadoras o aliviar la tensión que es demasiado. La autolesión también puede ser una forma de mostrar a alguien lo molesto que se siente. Puede ser una forma de controlar algo, especialmente si otras partes de tu vida se sienten fuera de control o estás atrapado en una situación difícil.
Las personas se autolesionan por muchas razones diferentes o personales y puede que no entiendas del todo por qué quieres hacerlo – pero hay diferentes formas de afrontarlo y conseguir ayuda.
Más información sobre las autolesiones, incluyendo la bebida y las drogas
Algunas personas se autolesionan para intentar sentir que tienen más control sobre sus vidas. Algunas personas pueden correr riesgos, como iniciar peleas, salir con personas que no son buenas para ellos o correr riesgos que ponen su vida en peligro. El consumo de drogas y alcohol puede hacer que la gente corra riesgos y haga cosas que normalmente no haría si estuviera sobria.