Když jste vyrůstali, pravděpodobně jste slyšeli staré rčení: že lámání kloubů způsobuje artritidu. A praskání kyčlí, zad, paží, krku a jakýchkoli dalších kloubů, které by v daný den chtěly prasknout. Dobrou zprávou je, že vědci neprokázali žádnou přesvědčivou souvislost mezi praskáním kloubů a vznikem artritidy. Špatnou zprávou je, že praskání vlastního krku může zvýšit riziko dalších zdravotních komplikací. Zdraví páteře je velký problém. Páteř tvoří polovinu vašeho centrálního nervového systému, druhou polovinu tvoří mozek. Celý váš periferní nervový systém vysílá signály do míšních nervů, které je přenášejí do mozku. Páteř je propojena se všemi nervy v celém těle. Je chráněna pružnými obratli, které jsou odpruženy ploténkami, a je zde spousta svalových vycpávek, které udržují vše na svém místě.
Záda a krk jsou natolik důležité a zároveň křehké, že každé zranění je vážné. A posouvání obratlů jako šikmá věž v dětské hře vám nemusí nutně prospět. Pokud ploténka vyklouzne z místa, může stlačit nebo trvale poškodit nerv, což vede k vystřelující bolesti a necitlivosti. Proč jsou ale naše krky tak napjaté a proč je tak příjemné je vycvaknout? Důvodem, proč si chcete vycvaknout krk, je tlak, který vzniká mezi klouby. To není nebezpečné ani nenormální. Prostory mezi klouby jsou vyplněny tlumicí tekutinou a pohyb může způsobit, že bublinky dusíku šumí a hromadí se jako plechovka s limonádou, která chce prasknout. Prasknutím kloubu bublinky prasknou a uvolní se veškerý tlak. Existují dvě teorie o tom, co způsobuje skutečné „prasknutí“. Ani jedna není prasknutí kosti. Jedna teorie říká, že ten zvuk vydávají praskající bublinky. Druhá teorie říká, že v okamžiku prasknutí praskají vazy nad kloubem a kolem něj, čímž vzniká hlasitý praskající zvuk.
Je bezpečnější, když mi krk praskne u chiropraktika, než když to udělám já?“
Mýtus o artritidě se tedy nezakládá na pravdě. Při každém vycvaknutí krku si pomalu neopotřebováváte nebo neobrušujete kosti. Ale jsou tu i jiná nebezpečí, která je třeba vzít v úvahu. Když si promluvíte s průměrným chiropraktikem, řekne vám, že raději vyhledá léčbu u jiného lékaře, aby mu upravil páteř, než aby si krk zlomil sám. Přetrvávající bolest krku může naznačovat, že máte další zdravotní potíže. Může to být nějaká forma artritidy nebo problém s páteřními ploténkami, poranění svalu nebo vlasová prasklina na některém z obratlů. Ještě pravděpodobnější je, že máte zranění, o kterém nevíte, pokud často sportujete nebo jste někdy měli úraz, který měl dopad na krk.
Existují bizarní případy, kdy rána bičem po autonehodě nezpůsobila žádné problémy až několik let po události, kdy byl zjištěn drobný problém s některým obratlem. Ani v případě, že jste si jisti, že nejste zraněni, nejste v suchu. Při prasknutí krku hrozí riziko zranění, protože pohybujete páteří a svaly tak, jak se to obvykle nedělá. Pokud vám sklouzne ploténka, můžete si skřípnout nerv a způsobit si problémy v celém těle. Špatný úhel nebo příliš razantní protažení může mít za následek natažení svalu nebo šlachy. Někteří lidé dokonce skončili s propíchnutím cév a nebezpečným vnitřním krvácením, i když to je obecně možné pouze v případě, že máte poruchu srážlivosti krve. Na druhou stranu chiropraktik je vyškolený lékař s pohledem třetí osoby na situaci. Ví také, jak provádět kontrolované pohyby, které nezpůsobí poranění svalů nebo kloubů. Chiropraktik může při pohledu na vaši páteř s ní manipulovat mnohem přesněji než vy při kroucení. To znamená, že pokud chiropraktik po vyšetření zjistí, že se nejedná o žádné skryté zranění, a domnívá se, že je vhodné provést vycvaknutí krku, může vám ulevit od napětí v krku bez těchto rizik.
Toto jsou výhody chiropraktického poppingu krku:
- Úleva od bolestivosti a tlaku
- Nastavení kloubů
- Obnovení rozsahu pohybu
- Uvolnění endorfinů z těla
Chiropraktik může najít místa napětí a tlaku v krku, která nemůžete sami uvolnit. Chcete-li se nechat vyšetřit a zahájit plán léčby, zavolejte nám na číslo 205-637-1363.