Hvad er forskellen på at kaste eller knække hår?
Når du oplever det ene eller det andet, virker det sikkert ikke så vigtigt, hvad der er hvad, fordi du taber hår og ønsker, at det skal stoppe. Men som jeg hentydede til, er det virkelig vigtigt. Begge har forskellige årsager og forskellige måder at angribe problemet på.
Ok. her er hvordan du kan se, hvilken af dem du oplever. Tag et kig på det hår, der forlader dit hoved. Hvis det er lige så langt som dit hår, og du kan se en lille hvid pæreformet ting i enden, er dit hår ved at kaste sig. Den hvide pære er i bund og grund hårstråets rod, så hele strengen er gået ud, og derfor taber håret sig.
Hvis du ser hår, der er kortere end længden af dine hårstrå, er det brud. Hårbrud kan ske på ethvert sted i din hårstrå. Min erfaring med afslappet hår er, at spidserne og skillelinjen (hvor afslappet og naturligt hår mødes) er de steder, der har tendens til at gå mest i stykker. Så spidserne fælder ikke. De knækker.
Hvad er årsagen til udskillelse og brud?
Nu er udskillelse ikke altid en årsag til bekymring, fordi vi normalt kan kaste alt fra 50-200 hårstrå om dagen. Det er bare en normal del af det at være i live.
Når udfældning bliver et problem, når du fælder mere, end du normalt gør, og/eller håret kommer ud i klumper og skaber bare pletter på din hovedbund. Dette kaldes normalt overdreven hårfældning og kan være forårsaget af en række ting som f.eks. en ændring i kosten, medicin, allergier, stress.
Når dit hår knækker, er der ikke meget af en normal tilstand. Ganske vist ser jeg ikke et par tråde, der knækker her og der, som en større årsag til bekymring, selv om de bør behandles. Hår knækker hovedsageligt på grund af, hvordan det er behandlet, og når det er i en svækket tilstand.
Hvad kan man gøre for at minimere eller stoppe brud og hårtab?
Sandhedsbombe her. Du kommer aldrig til helt og for evigt at eliminere en eller begge dele, men du kan minimere brud og udfældning og endda stoppe dem i et stykke tid. Her er nogle ting, du kan gøre.
For at minimere din hårfældning er der ikke mange enkle midler, fordi meget af det, der forårsager overdreven hårfældning, er internt. Så at konsultere en læge er din bedste mulighed, hvis du ser en masse hår komme ud af dit hoved. Hvis du oplever lidt mere hårtab end normalt, er det blevet sagt, at det hjælper at gøre ting som hårskylninger med grøn te, sort te eller kaffe. Derudover har ting som at gnide din hovedbund med hvidløg eller bruge hvidløgshampoo været effektive for nogle.