Drew Barrymore sigue siendo una de las enamoradas de Estados Unidos, pero como muchas mujeres, lleva años luchando contra el aumento de peso. Barrymore afirma que tiene «la propensión a ser el chico de la masa de Pillsbury»
Drew Barrymore tiene 45 años, pero no los aparenta. La juventud de la actriz tiene mucho que ver con su disciplina en el cuidado de su salud. Tiene dos hijos, pero no ha dejado que el peso del bebé perdure.
Pero Barrymore ha dejado claro que su figura es el resultado de un arduo trabajo. La estrella utiliza una mezcla de ejercicios para mantenerse en forma. También es estricta con su dieta.
Su entrenadora MARNIE ALTON
Por supuesto, también cuenta con la ayuda de su amiga y entrenadora, Marnie Alton. En febrero, Barrymore dedicó un post a la profesional del fitness que conoce desde hace 15 años.
Barrymore acreditó a Alton por ayudarla a ponerse en forma para la serie de Netflix, «Santa Clarita Diet». La actriz escribió: «Marnie es una de las grandes. Punto». Ella perdió 6 kilos con la ayuda de Alton.
Nutrición y tecnología
Barrymore también ha mencionado en el pasado a Kimberly Snyder en relación con su consumo de alimentos. Snyder puso a Barrymore en una dieta «súper limpia», que también la ayudó a perder el peso para su programa.
Según la revista Women’s Health, Barrymore también ha utilizado la tecnología EmSculpt para tonificar su sección media. El tratamiento no invasivo permite sentarse mientras sus músculos se trabajan sin esfuerzo.
SUS COMENTARIOS SOBRE LOS NIÑOS
A pesar de sus sesiones con un entrenador, Barrymore ha reconocido una diferencia en el ejercicio antes y después de tener hijos. Es madre de Olive, de siete años, y Frankie, de seis. Lo dijo a la revista Women’s Health:
«Tengo que luchar mucho para estar en forma o tener una talla más pequeña o un peso más bajo, y la gente no habla del hecho de que cuando tienes hijos, todo sale pero no siempre vuelve a entrar»
Mantenerse en movimiento
En agosto de 2020, Barrymore volvió a recalcar que mantenerse en forma no era tarea fácil para ella. La estrella de «50 primeras citas» habría dicho que el yoga y el pilates forman parte de su rutina, y que tiene que ser constante.
A principios de este año, señaló que «no hay excusa» para no hacer ejercicio en esta época. En ese momento, Barrymore estaba promocionando a otra de sus entrenadoras, Taryn Toomer, que tiene un programa llamado «The Class».
Su cuerpo es una montaña rusa
Por esas mismas fechas, Barrymore compartió su propio post del antes y el después junto a un extenso pie de foto en el que hablaba de su viaje para perder peso. «Subo y bajo», comenzó.
En la parte izquierda de la foto de lado a lado, el estómago de Barrymore era prominente mientras caminaba fuera en un par de pantalones de chándal negro. A la derecha, aturdida con un vestidito rojo.
Barrymore dejó claro en el pie de foto que vive su vida para sus hijos. Sin embargo, los cambios en su cuerpo desde que tiene hijos la llevaron una vez a llorar en su armario.
ENCOMIENDA A LOS DEMÁS
La actriz de «Los Ángeles de Charlie» subrayó que nadie debe compararse con los que caminan por la alfombra roja. La lucha por estar en forma puede llevar a menudo a la infelicidad.
Por suerte, Barrymore pudo encontrar un equilibrio entre el disfrute de la comida y el mantenimiento de sus objetivos de salud sin sentirse abrumada. Está justo donde quiere estar.
Belleza sin maquillaje
Además de tener un gran cuerpo, Barrymore también sigue siendo naturalmente bella. A finales de agosto, agració a sus fans con un selfie en el baño de su rostro sin maquillaje y demostró lo mucho que desafía a la edad.
La ex actriz infantil que se emancipó con sólo 14 años está claro que algo está haciendo bien. Incluso tiene un nuevo programa, «The Drew Barrymore Show», que se emitirá en septiembre en la CBS.