Drew Barrymore on edelleen yksi Amerikan rakastetuimmista naisista, mutta kuten monet muutkin naiset, hän on taistellut painonnousua vastaan jo vuosia. Barrymore väittää, että hänellä on ”taipumus olla Pillsburyn taikinapoika.”
Drew Barrymore on 45-vuotias, mutta hän ei näytä siltä. Näyttelijän nuorekkuus liittyy paljon hänen kurinalaisuuteensa terveydestään huolehtimisessa. Hänellä on kaksi lasta, mutta hän ei antanut vauvapainon viipyä.
Mutta Barrymore on tehnyt selväksi, että hänen vartalonsa on vaivalloisen työn tulos. Tähti käyttää erilaisia harjoituksia pitääkseen itsensä kunnossa. Hän on myös tarkka ruokavaliostaan.
HÄNEN KOULUTTAJANSA MARNIE ALTON
Tietysti hänellä on apunaan myös ystävänsä ja valmentajansa Marnie Alton. Helmikuussa Barrymore omisti postauksen fitness-ammattilaiselle, jonka hän on tuntenut 15 vuotta.
Barrymore kehui Altonin auttaneen häntä pääsemään kuntoon Netflixin ”Santa Clarita Diet” -sarjaa varten. Näyttelijä kirjoitti: ”Marnie on yksi suurista. Piste.” Hän laihtui 20 kiloa Altonin avulla.
RAVINTO JA TEKNIIKKA
Barrymore on aiemmin maininnut myös Kimberly Snyderin ruokailuunsa liittyen. Snyder laittoi Barrymoren ”superpuhtaalle” ruokavaliolle, joka myös auttoi häntä laihtumaan ohjelmaansa varten.
Women’s Health Magazinen mukaan Barrymore on myös käyttänyt EmSculpt-teknologiaa kiinteyttääkseen keskivartaloaan. Ei-invasiivisen hoidon avulla voi istua alaspäin, kun lihaksia työstetään vaivattomasti.
HÄN KOMMENTOI LAPSISTA
Treenaajan kanssa käymistään sessioista huolimatta Barrymore on myöntänyt eron liikunnan harrastamisessa ennen ja jälkeen lasten saamisen. Hän on seitsemänvuotiaan Oliven ja kuusivuotiaan Frankien äiti. Hän kertoi Women’s Health -lehdelle:
”Minun täytyy taistella niin kovasti ollakseni kunnossa tai ollakseni pienemmässä koossa tai pienemmässä painossa, eivätkä ihmiset puhu siitä, että kun saa lapsia, kaikki lähtee ulos, mutta ei aina tule takaisin sisään.”
PYSYDÄ KESTÄVÄLLÄ LIIKKUMISELLA
Elokuussa 2020 Barrymore painotti jälleen kerran, ettei kunnossa pysyminen ole hänelle mikään helppo tehtävä. ”50 ensimmäistä treffiä” -tähti kertoi, että jooga ja pilates ovat osa hänen rutiiniaan, ja hänen on oltava johdonmukainen.
Aiemmin tänä vuonna hän totesi, että nykypäivänä ei ole ”mitään tekosyytä” olla harrastamatta liikuntaa. Tuolloin Barrymore mainosti toista kouluttajaansa, Taryn Toomeria, jolla on ohjelma nimeltä ”The Class”.
HER BODY’S ROLLERCOASTER
Samoihin aikoihin Barrymore jakoi oman ennen ja jälkeen -postauksensa pitkän kuvatekstin kera, jossa hän kertoi laihdutusmatkastaan. ”Menen ylös ja menen alas”, hän aloitti.
Sivukuvan vasemmassa osassa Barrymoren vatsa erottui, kun hän käveli ulkona mustissa verkkareissa. Oikealla hän pällisteli pienessä punaisessa mekossa.
Barrymore teki kuvatekstissä selväksi, että hän elää elämäänsä lapsilleen. Hänen vartalonsa muutokset lasten saamisen jälkeen saivat hänet kuitenkin kerran itkemään kaapissaan.
KANNUSTAA MUITA
”Charlien enkelit”-näyttelijä korosti, ettei kenenkään pitäisi verrata itseään punaisella matolla kulkeviin. Kamppailu kunnon eteen voi usein johtaa onnettomuuteen.
Barrymore pystyi onneksi löytämään tasapainon ruoasta nauttimisen ja terveystavoitteidensa ylläpitämisen välille joutumatta ylirasittuneeksi. Hän on juuri siellä, missä haluaa olla.
KAUNIS ILMAN MEIKKIÄ
Sen lisäksi, että Barrymorella on upea vartalo, hän pysyy myös luonnostaan kauniina. Elokuun lopulla hän kunnioitti fanejaan kylpyhuoneen selfieellä meikittömistä kasvoistaan ja osoitti, kuinka ikää uhmaava hän on.
Ensimmäinen lapsinäyttelijä, joka vapautettiin vain 14-vuotiaana, tekee selvästi jotain oikein. Hänellä on jopa uusi show, ”The Drew Barrymore Show”, joka esitetään syyskuussa CBS:llä.