Pidän nykyään tuskin rintaliivejä. Ja kun käytän, mahdollisuudet siihen, että ne ovat langalliset, ovat hyvin pienet.
Asuessani Balilla omaksuin vapaamman ja virtaavamman lähestymistavan vaatteisiini ja ulkonäkööni. Se tarkoitti sitä, että käytin vaatteita, joissa tunsin oloni täysin mukavaksi, ja minimoin iholleni laittamieni tuotteiden määrän.
Tästä huolimatta rintaliiveistä luopuminen oli minulle luonnollinen askel, koska rintani tuskin täyttävät A-kupin. En ole koskaan tarvinnut rintatukea (paitsi tietysti kuntoillessani); enkä tiedä, millaista on, kun on suuret rinnat, jotka heiluvat jatkuvasti kävellessä.
Mutta jos rintaliiveettömyys ei aiheuta kipua tai epämukavuutta, kannatan sitä. Koska rintaliivit ovat niin rajoittavat, usein kalliit ja ylimääräinen vaiva, jota emme vain tarvitse elämäämme.
Jokainen nainen rakastaa sitä tunnetta, kun riisuu rintaliivit pitkän päivän päätteeksi, eikö niin?
Miksi miksei sitä tunnetta voisi sen sijaan olla koko päivän, joka päivä?
Tervetuloa tutustumaan rintaliiveettömyyden moniin hyötyihin!
Mutta haluan tehdä yhden asian selväksi. Tämän artikkelin tarkoitus ei ole vakuuttaa sinua siitä, että sinun on heti poltettava kaikki rintaliivisi ja vapautettava nännisi, koska niinhän feministit tekevät.
Ei. Tarkoitus on osoittaa sinulle, että valinta – käyttää tai olla käyttämättä rintaliivejä – on sinun.
Yhteiskunta rakastaa sanella meille naisille, miltä meidän pitäisi näyttää ja miten meidän pitäisi toimia. Mutta vitut yhteiskunnasta. Tämä on sinun vartalosi ja sinun elämäsi. Kannustan sinua siis tekemään omat valintasi ja varmistamaan, että teet ne täysin itseäsi varten.
Miltä tuntuu olla ilman rintaliivejä?
Oletko koskaan kompastunut jalkakäytävällä, koska olit niin innoissasi päästessäsi kotiin ja ottaessasi olkaimettomat rintsikat pois? Ystävän pyytäminen.
Miehenkarkottaja
Kun alat ensimmäistä kertaa käyttää rintaliivejä, se voi tuntua oudolta. Koska riisut tiukasti istuvan vaatekappaleen, jota olet luultavasti käyttänyt joka päivä murrosiästä lähtien.
Yhtäkkiä rintasi ovat vapaat. Mikään ei kuppaa niitä tai pidä niitä ylhäällä tai alhaalla.
Ja tämä saattaa jättää sinut hieman itsetietoiseksi. Älä huoli, minustakin tuntui tältä, ja se on täysin normaalia.
Voi olla, että pelkäät lähteä kotoa ilman rintaliivejä; pelkäät, että ihmiset tuijottavat sinua ja tuomitsevat sinut siitä, että nännisi näkyvät paitasi läpi.
Jos sinusta tuntuu tältä, aloita rintaliiveettömänä liikkuminen kotonasi, kunnes viihdyt sen kanssa paremmin. Lopulta totut siihen, ja rintaliivittömyys on samanlaista kuin se, että kädet tai jalat ovat paljaana.
Alat myös tuntea enemmän yhteyttä kauniiseen vartaloosi, nyt kun se on vähemmän peitettynä. Rintasi tuntuvat olevan taas enemmän osa sinua; sen sijaan, että ne olisivat tämä ulkoinen ruumiinosa, jonka painit pakkopaitaan joka päivä.
Tässä on 12 uskomatonta hyötyä rintaliiveistä:
Voit ennen kuin aloitamme, haluan korostaa, että on tärkeää käyttää aina tukevia rintaliivejä kuntoillessasi.
Tämä suojaa rintojesi sisäistä rakennetta ja suojelee myös muuta kehoasi. Jos et käytä rintaliivejä ja sinulla on suuret rinnat, selkäsi ja niskasi joutuvat tekemään enemmän töitä tasapainottaakseen painoasi.
Käyttäydy siis ilman rintaliivejä aina kun haluat, mutta älä silloin kun treenaat!
Tässä on monia rintaliiveettömyyden etuja.
Voit tuntea olosi mukavammaksi ilman rintaliivejä.
Sitäkin huolimatta, että käytät oikein istuvia rintaliivejä (mitä suurin osa naisista ei tee), ne voivat silti painaa kehoasi paljon.
Selkä- ja niskakivut, rintakehäkivut, urajäljet hartioissa tai selässä ja ihoärsytys ovat kaikki yleisiä valituksia kaikenmuotoisilta ja -kokoisilta rintaliivejä käyttäviltä naisilta.
Kuvittele, että lopetat kaiken tämän jo tänään yksinkertaisesti luopumalla rintaliiveistäsi.
Yli 80 prosenttia naisista käyttää joka tapauksessa väärää rintaliivikokoa.
16-vuotiaana sain elämäni ensimmäisen osa-aikatyöni Debenhamsin alusvaateosastolta. Se tarkoitti, että minut koulutettiin rintaliivien sovittamiseen, ja tein vähintään viisi sovitusta viikossa seuraavien kolmen vuoden ajan.
Tiedän siis, että on totta, että useimmat naiset käyttävät väärää rintaliivikokoa – silloinkin, kun rintaliivit näyttäisivät istuvan oikein.
Tämän voi korjata ottamalla itselleen mitat joltakulta, joka tietää, mitä he tekevät. Todellisuudessa kaikki rintaliivit ovat kuitenkin hieman erilaiset.
Vaikka siis tietäisitkin, mikä on yleinen kokosi, se ei todennäköisesti ole sama joka kerta, kun ostat rintaliivit. Ja se tarkoittaa, että on todella suuri mahdollisuus, että päädyt ostamaan ja käyttämään rintaliivejä, jotka eivät sovi tai tue sinua oikein.
Säästäisit siis itsellesi tämän vaivan ja nauttisit rintaliivejä käyttämisen eduista?
Löydät rintojesi luonnollisen muodon.
Naisina meidät on ehdollistettu uskomaan, että rintojemme pitäisi olla pyöreät, pehmustetut, muotoillut, rintaliivien aikaansaamat. Näemme sen elokuvissa, mainoksissa, Victoria’s Secretin kiitotienäytöksissä ja erityisesti rintaimplanttien muodossa.
Mutta todellisuudessa rinnat eivät ole tuon muotoiset. Ja jokaisen naisen rinnat ovat hieman erilaiset.
Suuret, pienet, pyöreät, kepeät, roikkuvat, epäsymmetriset – ei ole olemassa oikeaa tai väärää muotoa.
Kun käytät rintaliivejä, pääset näkemään rintojesi luonnollisen muodon ja tulet mukavammaksi oman muotosi kanssa. Ja se on kaivattu muistutus siitä, kuinka erilaisia me kaikki olemme naisina, ja kuinka kaunista se on.
Ei ole todisteita siitä, että rintaliivit todella toimivat.
Yksi tärkeimmistä syistä, miksi päätämme käyttää rintaliivejä, on se, että pelkäämme uskovamme rintojemme roikkuvan ajan mittaan painovoiman takia, jos emme käytä.
Alkajaisiksi, jotkut rinnat ovat muutenkin luonnostaan roikkuvat; eikä siinä ole mitään väärää.
Toiseksi, ranskalaisessa tutkimuksessa todettiin itse asiassa, että naisille, jotka käyttivät rintaliivejä (15 vuoden ajan), kehittyi enemmän lihaskudosta, jonka ansiosta heidän kehonsa pystyi tukemaan rintojaan luonnollisesti.
On kuitenkin tärkeää huomata, että tässä tutkimuksessa oli mukana vain muutama sata naista, ja he olivat kaikki alle 35-vuotiaita; joten he eivät välttämättä ole vielä alkaneet kokea kollageenin tai ihon kimmoisuuden heikkenemistä.
Mutta kääntöpuolena on myös se, että mikään tutkimus ei ole osoittanut, että rintaliivien käyttäminen estäisi rintojen roikkumista ajan mittaan.
Verkkoverenkiertosi saa vauhtia.
Vähemmistö meistä ei ole tietoinen rintaliivien käyttämisen terveysvaikutuksista. Loppujen lopuksi se on vain vaatekappale, eikö niin? Ja lähes kaikki naiset käyttävät niitä, joten niistä ei voi olla mitään haittaa, vai mitä?
Väärin.
Rintaliivit ovat kuin jättimäinen rautalangan kehä, joka puristuu rintakehän ympärille noin 10 tunniksi joka päivä. Kun jokin on sovitettu niin tiukasti päällesi, se voi puristaa tärkeimpiä verisuonia ja johtaa huonoon verenkiertoon.
Siten rintaliiveistä luopuminen – jopa vain muutamana päivänä viikossa – antaa veresi virrata vapaasti ja parantaa verenkiertoa. Saatat jopa huomata fyysisen eron, kuten tuntea olosi energisemmäksi tai vain terveemmäksi ja onnellisemmaksi kehossasi.
Nukut paremmin.
Vaikka päättäisitkin, että rintaliivittömänä liikkuminen päivällä ei ole sinua varten, sinun ei pitäisi koskaan KOSKAAN käyttää rintaliivejä nukkuessasi.
Kuten edellä mainitsimme, se voi vaikuttaa verenkiertoosi, se voi olla fyysisesti epämiellyttävää ja se estää sinua nauttimasta mukavasta ja rauhallisesta unesta.
Se ei vain ole hyväksi kehollesi millään tavalla – vaikka urheilurintaliivit olisivatkin unirintaliivisi.
Älä tee sitä!
Rintaliivejä käyttämisen hyödyt: saat tuon ”otin juuri rintaliivit pois” -fiiliksen koko päivän, joka päivä.
Minun ei tarvitse selittää tätä tunnetta sinulle. Jos olet nainen, joka on joskus käyttänyt rintaliivejä, tiedät, mistä puhun.
Mutta kuvittele, ettei sinun tarvitse odottaa, kunnes pääset kotiin nauttiaksesi tästä euforisesta tunteesta.
Kuvittele nauttivasi tuosta ”otin juuri rintaliivit pois” -fiiliksestä pitkin päivää yksinkertaisesti valitsemalla rintaliivittömyyden.
Miksi et kokeilisi sitä yhden päivän ajan ja näkisit, miltä tuntuu? Se saattaa muuttaa elämäsi.
Nännisi eivät ole enää piilossa.
Olen sitä mieltä, että osa syystä, miksi uskomme, että meidän on käytettävä rintaliivejä, johtuu siitä, että pidetään tabuna, jos nännimme näkyvät yläosamme läpi.
Minäkin ajattelin ennen näin. Yli kymmenen vuotta sitten, kun Rachel Green kävi läpi vapaat nännit -vaihettaan Ystävät-sarjassa, tunsin itseni tuomitsevan hänet siitä.
Hän tekee sen vain kiinnittääkseen huomiota itseensä.
Hän saa itsensä näyttämään todella lutkamaiselta.
Miksi hänen nänninsä ovat aina esillä?
Enkä voinut lakata tuijottamasta hänen nännejään. En nähnyt muuta kuin ne jokaisessa kohtauksessa. Koska se oli siihen aikaan epätavallista nähdä, enkä tiennyt paremmasta.
Mutta miehet kulkevat kesällä yläosattomissa koko hemmetin ajan, nännit esillä. Joten mitä väliä sillä on, jos joku näkee nännisi t-paitasi läpi?
Minä olen kyllästynyt näihin kaksinaismoraaliin. Ja Rachelin viitoittamana vapautan nännini. Olet tervetullut tekemään samoin.
Säästät rahaa, kun et osta rintaliivejä.
En aio sanoa, että rintaliivit ovat kalliita, koska en usko, että ne ovat.
Se johtuu siitä, että minulla on muotitausta, ja tiedän, että yhden langallisen rintaliivin valmistukseen menee niin monta osaa. Vaikka se on todella pieni vaate, se on monimutkainen.
Mutta yksi parhaista eduista rintaliiveistä luopumisessa on se, ettei enää tarvitse ostaa rintaliivejä. Ne lakkaavat olemasta vaatekaapin välttämätön vaatekappale.
Ja näin sinulle jää enemmän rahaa säästöön tai käytettäväksi mihin tahansa. Retriittiin, verkkokurssille tai vaikka uusiin kenkiin sen sijaan.
Etkö ole valmis siirtymään rintaliiveihin? Rintaliivit & Kiinnittämättömät rintaliivit tarjoavat samankaltaisia etuja kuin rintaliivittömyys.
Joskus käytän rintaliivejä, ja toisinaan valitsen kauniita, kiinnittämättömiä rintaliivejä; koska, no, ne ovat niin kauniita, ja ne ovat myös mukavia.
Minulla on tällä hetkellä alusvaatelaatikko, joka toimitetaan minulle joka kuukausi Empress Mimin toimistosta ja johon olen rakastunut. Se saa minut tuntemaan itseni niin hemmotelluksi ja täydelliseksi jumalattareksi. Ja parasta on se, että jokainen saamani alusvaatesetti on täysin langaton, eli se on sekä seksikäs että mukava.
Kuinka usein tuollaista voi sanoa?
Jos et ole valmis siirtymään rintaliiveihin, mutta kaipaat enemmän mukavuutta, braletit tai langattomat rintaliivit ovat oikea vaihtoehto. Ne tarjoavat edelleen hieman tukea, mutta ovat paljon mukavammat kuin tavalliset langalliset rintaliivit, joita olet tottunut käyttämään.
Mutta jos jokin asia tuntuu epämukavalta, sitä ei kannata tehdä. Piste.
Kuten sanoin tämän artikkelin alussa, en painosta sinua tekemään jotain, joka saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi. Sinun ei pitäisi tehdä mitään, mikä saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi; olipa kyse sitten vaatevalinnoista, treffeillä ollessasi tai jopa seksin aikana.
Jos siis rintaliiveettömänä oleminen tuntuu sinusta epämukavalta ja saa sinut todella itsetietoiseksi, niin älä tee sitä. Anna itsellesi aikaa. Katso miltä sinusta tuntuu vuoden päästä. Äläkä tuomitse itseäsi siitä miltä sinusta tuntuu. Sillä ei ole väliä, mitä muut tekevät.
Yhtä lailla, jos tunnet olosi mukavimmaksi ilman rintaliivejä treffeillä tai ruokakauppaan mentäessä, niin juuri niin sinun kannattaa tehdä. Joskus ihmiset tuomitsevat sinut, mutta sellaista elämä on. Kysymys kuuluukin, annatko jonkun toisen mielipiteiden sanella elämäsi?
Kun totut olemaan ilman rintaliivejä, se voi tuntua uskomattoman voimakkaalta ja vapauttavalta.
Kaikista rintaliivejä käyttämisen hyödyistä listan kärkeen nousee se, kuinka voimakkaalta ja vapautuneelta tunnet itsesi.
Olet luultavasti viettänyt suurimman osan elämästäsi rintaliiveissä, koska sinua on käsketty. Sinuun iskostettiin tyttönä, että niin naiset tekevät.
Käytämme rintaliivejä, jotka tekevät rinnoistamme tasaisen pyöreät ja pehmustetut. Ja nännien esillä pitäminen olisi mautonta ja epänaisellista, joten pidät ne piilossa.
Mutta sitten kasvat aikuiseksi ja ihmettelet, miksi teet kaikkia näitä asioita, joita muut ihmiset käskivät sinun tehdä. Ja sanot, että vitut siitä, ja alat tehdä sitä, mitä itse haluat tehdä.
Ja koska olet nainen, monet ihmiset eivät pidä siitä. Koska se osoittaa, että olet villi eikä sinua voi kesyttää. Se osoittaa, että sinulla on oma mieli, etkä pelkää kulkea omaa polkuasi.
Tuollaisena naisena oleminen on voimaannuttavaa. Se on vapauttavaa. Ja sellainen nainen minä haluan olla.