Porter un soutien-gorge mal ajusté n’est pas seulement inconfortable, c’est mauvais pour votre santé

Porter un soutien-gorge de la mauvaise taille n’est pas seulement inconfortable, cela peut causer une série de problèmes de santé. Des recherches ont montré qu’un manque de soutien mammaire entraîne souvent des douleurs mammaires, signalées par 50 % des femmes. Un soutien-gorge mal ajusté qui n’offre pas le bon soutien peut également entraîner des lésions de la peau du sein – généralement visibles sous forme de vergetures, causées par l’étirement de la peau au-delà de son point de récupération.

Les soutiens-gorge mal ajustés ont également été associés à des douleurs au cou, au dos et aux épaules, à une mauvaise posture, ainsi qu’à des frottements et des frictions entraînant des abrasions de la peau.

Nous voyons également des soutiens-gorge mal ajustés provoquer des changements permanents sur le corps, tels que des rainures profondes dans les épaules causées par la pression des bretelles du soutien-gorge. Les soutiens-gorge mal ajustés ont même été associés à un désir de chirurgie de réduction mammaire. Et comme 80 % des femmes portent un soutien-gorge mal adapté, le problème est potentiellement important. Dans une étude qui a évalué l’ajustement du soutien-gorge de femmes souhaitant subir une chirurgie de réduction mammaire, toutes portaient un soutien-gorge mal ajusté.

Le manque de soutien mammaire et la difficulté de trouver un soutien-gorge bien ajusté ont également été liés à une réticence à faire de l’exercice, avec des conséquences évidentes à long terme.

Malgré cette liste assez longue d’implications pour la santé, des millions de femmes continuent de porter des soutiens-gorge mal ajustés.

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