Growing up, prawdopodobnie słyszeliście stare powiedzenie: Cracking swoje knykciami powoduje zapalenie stawów. I pękanie bioder, i pleców, i ramion, i szyi, i jakichkolwiek innych stawów może chciał pstryknąć w danym dniu. Dobrą wiadomością jest to, że naukowcy nie ustalili żadnych rozstrzygających powiązań pomiędzy pękaniem stawów i rozwojem zapalenia stawów. Zła wiadomość jest taka, że pękanie własnego karku może zwiększyć ryzyko innych powikłań zdrowotnych. Zdrowie kręgosłupa to poważna sprawa. Twój kręgosłup stanowi połowę Twojego centralnego układu nerwowego, a drugą połowę stanowi Twój mózg. Cały twój obwodowy układ nerwowy wysyła sygnały do nerwów rdzeniowych, które przekazują je do mózgu. Kręgosłup jest połączony przewodami ze wszystkimi nerwami w całym ciele. Jest chroniony przez elastyczne kręgi, które są amortyzowane przez dyski, i jest dużo wyściółki mięśniowej utrzymującej wszystko na miejscu.
Plecy i szyja są zarówno ważne, jak i na tyle delikatne, że każdy uraz jest poważny. A przesuwanie kręgów jak przechylonej wieży w grze dla dzieci niekoniecznie przyniesie ci korzyść. Jeśli dysk przesunie się z miejsca na miejsce, może uciskać lub trwale uszkodzić nerw, co prowadzi do strzelającego bólu i drętwienia. Ale dlaczego nasze szyje są tak napięte i dlaczego tak dobrze się czujemy, gdy je naciągamy? Powodem, dla którego chcesz skręcić kark, jest ciśnienie narastające między stawami. To nie jest niebezpieczne lub nienormalne. Przestrzenie między stawami są wypełnione płynem amortyzującym, a ruch może spowodować pęcherzyki azotu do fizz i budować jak puszka sody chce pop. Pęknięcie stawu powoduje wyskoczenie pęcherzyków i uwolnienie całego ciśnienia. Istnieją dwie teorie na temat tego, co powoduje faktyczne „pęknięcie”. Żadna z nich nie dotyczy pękania kości. Jedna teoria mówi, że to pęcherzyki powietrza wydają ten dźwięk. Druga teoria jest taka, że więzadła pękają nad i wokół stawu w momencie pęknięcia, co powoduje głośny trzaskający dźwięk.
Is It Safer for a Chiropractor to Pop My Neck Than for Me to Do It?
Więc mit o artretyzmie nie ma żadnej podstawy w faktach. Nie jesteś powoli noszenia w dół lub szlifowanie z dala swoje kości za każdym razem pop szyi. Ale są inne niebezpieczeństwa do rozważenia. Kiedy rozmawiasz z przeciętnym kręgarza, powiedzą ci, że szukają leczenia z innego praktykującego do dostosowania ich własny kręgosłup, a nie crack ich szyi siebie. Trwające ból szyi może wskazywać, że masz inny stan zdrowia dzieje. To może być jakaś forma zapalenia stawów, lub problem z dysków kręgosłupa, lub uraz w mięśniu, lub hairline crack na jednym z kręgów. Jest jeszcze bardziej prawdopodobne, że masz uraz, którego nie jesteś świadomy, jeśli często uprawiasz sport lub kiedykolwiek miałeś uraz, który wpłynął na szyję.
Były dziwaczne przypadki, w których uderzenie bicza od wypadku samochodowego nie powodowało żadnych problemów aż do kilku lat po zdarzeniu, kiedy to odkryto drobny problem z kręgiem. Jeśli jesteś pewien, że nie jesteś ranny, również nie masz wątpliwości. Złamanie karku grozi kontuzją, ponieważ poruszasz kręgosłupem i mięśniami w sposób, w jaki zazwyczaj się tego nie robi. Jeśli wyślizgniesz dysk, możesz uszczypnąć nerw i spowodować problemy w całym ciele. Zły kąt lub zbyt intensywne rozciąganie może spowodować nadwyrężenie mięśnia lub ścięgna. Niektórzy ludzie nawet skończyło się przebijanie naczyń krwionośnych i doświadczanie niebezpiecznych krwawień wewnętrznych, choć jest to zazwyczaj tylko możliwość, jeśli masz zaburzenia krzepnięcia krwi. Kręgarz, z drugiej strony, jest wyszkolony profesjonalista medyczny z trzeciej osoby widok sytuacji. Wiedzą również, jak wykonywać kontrolowane ruchy, które nie spowoduje mięśni lub stawów szkody. Kręgarz może manipulować kręgosłupa znacznie bardziej precyzyjnie, patrząc na to, niż można podczas wijąc się wokół. Oznacza to, że jeśli kręgarz określa po egzaminie, że nie ma podstawowych obrażeń, a oni wierzą, że szyi popping jest dobry kierunek działania, mogą one zmniejszyć napięcie szyi bez tych zagrożeń.
To są korzyści z chiropraktyka szyi popping:
- Uwolnienie od bolesności i ciśnienia
- Realignment stawów
- Restored zakres ruchu
- Endorfiny uwolnienia z ciała
Kręgarz może znaleźć kieszenie napięcia i ciśnienia w szyi, że nie można uwolnić się. Aby uzyskać ocenę i rozpocząć plan leczenia, zadzwoń do nas na 205-637-1363.
.