THURSDAY, Nov. 3, 2016 (HealthDay News) — Odwodnienie jest dobrze znanym wrogiem dla sportowców wytrzymałościowych i jednym, który będzie w umysłach każdego uczestnika niedzielnego Maratonu Nowojorskiego.
Ale czy wiesz, że picie zbyt dużej ilości wody może być potencjalnie śmiertelne, szczególnie jeśli nie jest odpowiednio leczone?
I nie musisz być elitarnym sportowcem, jak maratończyk, aby paść ofiarą tego, co lekarze nazywają zatruciem wodnym.
Otrucie wodne występuje, gdy osoba spożyła tak dużo wody, że poziom soli we krwi ulega rozcieńczeniu, powiedział dr. Aaron Baggish, współkierownik medyczny Maratonu Bostońskiego.
„Kiedy stężenie sodu we krwi jest niskie, pozwala to na wyciek wody z krwi do innych tkanek”, stan znany jako hiponatremia, dodał Baggish, który jest również dyrektorem programu wydajności układu sercowo-naczyniowego w Massachusetts General Hospital Heart Center.
Mózg wydaje się być organem najbardziej dotkniętym przez hiponatremię i zaczyna puchnąć, gdy woda wycieka z krwi do komórek mózgowych, powiedział.
Zwykle objawy są łagodne, takie jak dezorientacja, ból głowy i nudności. Ale jeśli nie są leczone, ludzie mogą skończyć z napadami, Baggish said.
W najgorszych przypadkach, mózg nadal puchnie w sposób niekontrolowany, co prowadzi do potencjalnie śmiertelnego stanu zwanego przepukliną pnia mózgu, on said.
„Mózg jest miękką tkanką, która jest zawarta w nieruchomej czaszce. Kiedy mózg puchnie, jest tylko jeden prawdziwy sposób, w jaki może się przemieszczać jako droga wyjścia, a to jest w dół do dolnej części czaszki, gdzie jest otwór, który łączy mózg z rdzeniem kręgowym,” Baggish said.
Śmierć z powodu zatrucia wodą jest bardzo rzadka wśród sportowców, takich jak maratończycy, powiedział Dr. William Roberts, były prezes American College of Sports Medicine.
„Odnotowaliśmy może pół tuzina zgonów z prawdopodobnie 3 lub 4 milionów finiszerów, więc nie jest to bardzo częsta przyczyna śmiertelności”, powiedział Roberts, który jest również profesorem z University of Minnesota’s Department of Family Medicine and Community Health. Maratończycy są bardziej narażeni na śmierć z powodu ataku serca lub udaru cieplnego, powiedział.