O programa SPEAR Running Analysis é uma avaliação biomecânica por um fisioterapeuta usando o OptoGait. O OptoGait é um programa de análise de vídeo digital que nos permite medir sua cadência, tempo de vôo, tempo de contato, assimetrias das pernas esquerda e direita, e comprimento dos passos durante a corrida.
Estes dados combinados com uma avaliação funcional do movimento – capta quaisquer anormalidades na marcha e desalinhamento do pescoço até os tornozelos que possam levar a lesões. Isto permite-nos criar um programa de exercício personalizado que irá aumentar a sua eficiência de corrida.
Quem pode beneficiar de uma Análise de Corrida?
Análise de Corrida pode beneficiar todos, desde novos corredores a corredores competitivos de elite, procurando diminuir o risco de uma lesão relacionada com a corrida. O biofeedback de vídeo em tempo real permite aos atletas de todos os níveis visualizar e corrigir seus movimentos de corrida, garantindo a máxima eficiência e simetria.
OptoGait é atualmente utilizado por todos os Centros Olímpicos de Treinamento dos EUA, pelas forças armadas americanas em West Point e por equipes esportivas profissionais em todos os EUA.S. e Europa para avaliar eficiente e efetivamente o desempenho humano.
Como funciona uma análise de corrida?
O sistema OptoGait avalia parâmetros de marcha espaço-temporal com o uso de uma barra de transmissão e uma barra receptora. As barras, colocadas de cada lado de uma passadeira, contêm 96 LEDs comunicando numa frequência de infravermelhos com o mesmo número de LEDs na barra oposta. Durante a avaliação, o sistema mede a simetria de cada passo – quanto tempo leva entre passos, quanto tempo você pousar em um pé ou no outro – e capta qualquer anormalidade na marcha e desalinhamento do pescoço até os tornozelos que pode levar a lesões.
Quanto custa uma análise de rodagem em NYC?
Uma Análise de Corrida SPEAR custa $250, e inclui:
- Uma Análise de Corrida completa
- Uma impressão dos seus dados OptoGait
- Um programa de exercício personalizado criado por um fisioterapeuta licenciado
- Outras recomendações para treino
Quer saber mais?
Veja como Carley Schleien, PT, DPT, percorre todo o processo de uma análise em execução, para que possa ter uma noção do que esperar da sua visita.