Kuukausittaiset pohdinnat 12 askeleesta EAI:n johtokunnalta
VAIHE 2: USKOMME, ETTÄ MEITÄ SUUREMPI VOIMA VOI PALAUTTAA MEIDÄN TERVEYTTÄ.
” Jos en uskoisi, että HP voisi palauttaa mielenterveyteni ja auttaa minua elämään valitsemaani elämää, minulla ei olisi mitään syytä toivoon. Minusta toivo on niin tärkeä asia elämässä. Toivoa hyvästä päivästä, toivoa, että voin voittaa esteet ja toivoa, että asiat voivat olla paremmin. Synkimmät hetkeni olen nähnyt silloin, kun olen menettänyt toivon, ja samoihin aikoihin olen menettänyt uskon siihen, että Jumala huomioi minut. Ohjelmassa oleminen ja askeleiden suorittaminen auttaa minua pysymään poissa noista synkimmistä hetkistä. Se auttaa minua muistamaan, että Jumala haluaa, että minulla on rauhallinen elämä, ja että minun on osoitettava luottamusta ja uskoa, jotta se voisi tapahtua ja jotta voisin työskennellä ohjelmassa täysillä.” – Paul N., EAI:n rahastonhoitaja
” Askel 2:n ilmentämä periaate on toivo. Myönnettyäni voimattomuuteni askeleessa 1 minun oli koottava jonkinlainen toivo siitä, että saisin tai saisin jostain voimaa, joka auttaisi minua; ja tiesin, että se ei tulisi minulta itseltäni tai tiesin, että minulla ei ollut sitä itsessäni, koska taistelin tätä voimattomuutta Tunteitani vastaan niin kauan kuin muistan, mutta se vain paheni asteittain tai minusta tuli yhä voimattomampi, kunnes minulla ei ollut enää mitään muuta paikkaa, mihin kääntyä. Kaikki eivät tule tästä paikasta, mutta aioin joko tappaa itseni, kun lähdin ensimmäisestä tapaamisestani, tai todella kokeilla ohjelmaa, koska ne olivat ehdottomasti kaksi viimeistä vaihtoehtoani. Tiedätte siis, mitä tapahtui. Olen täällä kertomassa tarinaa. Kiitän Jumalaa Anonyymeistä Tunteista ja kiitän Anonyymejä Tunteita siitä, että sain takaisin yhteyden siihen Voimaan, joka on palauttanut minut tervejärkiseksi ja sallii minun edelleen, haluan sanoa, kulkea tervejärkisenä ihmisenä. Minulla on edelleen joitakin syviä asioita, joita työstän ja joita työstän, kunnes he heittävät likaa päälleni. Kun käsittelen yhtä asiaa, toinen asia tulee esiin. Ja uusia asioita tulee joka päivä. Esimerkiksi juuri nyt tätä kirjoittaessani työskentelen koronavirus/covid 19 -pandemian hyväksymisen parissa. Hyväksyn, että se on mitä on, että se tappaa edelleen ihmisiä joka päivä ja että minun on tehtävä, mitä minun on tehtävä suojellakseni itseäni ja muita. Tämä on vain yksi, mutta on muitakin, joiden parissa työskentelen samanaikaisesti. En rehellisesti sanottuna tiedä, missä olisin ilman Emotions Anonymousia ja kaikkea sitä tukea, jota se tarjoaa minulle. En todellakaan halua edes ajatella sitä.” – Derita P., EAI Trustee
”Askel 1:ssä oppimani käsite ”En voi tehdä itseäni terveeksi” mahdollisti sen, että pystyin hyväksymään askeleessa 2 löytämäni toivon toisesta tavasta tulla terveeksi. Kun luin ensimmäistä kertaa tämän askeleen, minusta tuntui, että joku kaltaiseni ei ansainnut tervejärkisyyttä. Tuntui mahdottomalta, että voisin koskaan palautua tervejärkiseksi, jos en edes tiennyt, mitä se tarkoitti. EA:n Isossa kirjassa määritellään yksinkertaisesti tervejärkisyys ja mielenvikaisuus. Tieto siitä, että minun täytyy sisällyttää askel 2 elämääni, täytyy tarkoittaa, että olen hullu. Vanhat uskomukseni saivat minut ajattelemaan, että jokin Korkeampi Voima ei auttaisi mielisairasta ihmistä. Tässä ohjelmassa olen oppinut, että tämä itseäni suurempi voima kohtaa minut aina juuri siellä, missä olen. EA:ssa opin, että voin kehittää oman uskomusjärjestelmäni. Se, miten se on kirjoitettu mustavalkoisesti Isossa kirjassamme, antoi minun uskoa siihen, mitä minulle kerrottiin. Olin myös innoissani kuullessani, että tämä askel toimii meille jo ennen kuin olemme täysin kehittäneet uskomusjärjestelmämme. Riittää, että aloitamme rehellisyydestä, ennakkoluulottomuudesta ja halusta uskoa. Ohjelman työstämisen kautta itsetuntoni kasvoi. Kun aloin uskoa itseeni enemmän, aloin uskoa, että ansaitsen tervejärkisyyden. Kun aloin nähdä itseni sellaisena kuin olen, minusta tuli avoimempi sille, että minua suurempi voima palauttaa minut tervejärkiseksi. Toteuttaakseni tämän tervejärkisyyden palauttamisen, aloin tehdä tervejärkisiä asioita. Minulle sanottiin kerran: ”Ala tehdä pienet asiat hyvin, niin voit tehdä isotkin asiat hyvin.” Esimerkkejä ”pienistä” asioista, jotka auttoivat minua, ovat: peta sänkyni joka päivä, laita pyykit pois ja tee säännöllisesti itsehoitoa. Haastan sinut katsomaan ympärillesi ja katsomaan, millä tavoin korkeampi voimasi auttaa sinua palauttamaan mielenterveytesi.” – Kelsey W., EAI Trustee
” Ennen kuin tulin tähän ohjelmaan, luulin uskovani korkeampaan voimaan. Mutta kun tein toisen askeleen, tajusin, että olin sekoittanut asemani ja Korkeamman Voimani. Halusin päättää hänen sijastaan, mitä elämässäni tapahtuisi ja mitä ei tapahtuisi. Ja jos jokin menisi pieleen minun kohdallani, sekaantuisin häneen ja lopulta pettyisin häneen. En ollut halukas saamaan apua tunteideni parantamiseen korkeammalta voimalta, enkä pystynyt parantamaan myöskään itseäni. Toisen askeleen myötä tajusin, että korkeampi voima auttaa minua, minun on vain tavoitettava hänet.” – Behzad D., EAI:n edunvalvoja