Månedlige refleksioner over de 12 trin fra EAI’s bestyrelse
Trin 2: FIK TIL AT TRO PÅ, AT EN MAGT STØRRE END OS SELV KAN GØRE OS TIL SANITET.
” Hvis jeg ikke troede på, at HP kunne genoprette min forstandighed og hjælpe mig til at leve et liv, som jeg selv havde valgt, ville jeg ikke have nogen grund til at håbe. Jeg synes, at håb er så vigtigt i livet. Håb om en god dag, håb om, at jeg kan overvinde forhindringer, og håb om, at tingene kan blive bedre. Når jeg har oplevet mine mørkeste øjeblikke har været, når jeg mistede håbet, og det var på de samme tidspunkter, at jeg mistede troen på, at Gud var opmærksom på mig. At være med i programmet og arbejde med trinene hjælper mig med at holde mig væk fra disse mørkeste øjeblikke. Det hjælper mig til at huske, at Gud ønsker, at jeg skal have et fredeligt liv, og at jeg skal vise tillid og tro, for at det kan ske, og for at jeg kan arbejde med programmet til fulde.” – Paul N., EAI-kasserer
” Det princip, der er legemliggjort i trin 2, er håb. Efter at have indrømmet min magtesløshed i trin 1 måtte jeg samle en form for håb om, at jeg ville få eller få en form for magt et eller andet sted fra, som ville hjælpe mig; og jeg vidste, at det ikke ville komme fra mig, eller jeg vidste, at jeg ikke havde det i mig, fordi jeg kæmpede med denne ting med magtesløshed over mine følelser, så længe jeg kunne huske, men det blev bare gradvist værre, eller jeg blev mere og mere magtesløs, indtil jeg ikke havde andre steder at henvende mig. Alle kommer ikke fra dette sted, men jeg ville enten begå selvmord, da jeg forlod mit første møde, eller jeg ville faktisk prøve programmet, fordi det var mine absolut sidste 2 muligheder. Så, du ved, hvad der skete. Jeg er her for at fortælle historien. Jeg takker Gud for Emotions Anonymous, og jeg takker Emotions Anonymous for at have fået mig tilbage i kontakt med den kraft, der har genoprettet min fornuft og fortsat tillader mig, som jeg plejer at sige, at gå igennem som et fornuftigt menneske. Jeg har stadig nogle dybe problemer, som jeg arbejder på, og som jeg vil arbejde på, indtil de smider snavs på mig. Når jeg arbejder mig igennem et problem, dukker der et nyt op. Og der kommer nye problemer til hver dag. Som f.eks. lige nu, mens jeg skriver, arbejder jeg på min accept af coronavirus/covid 19-pandemien. At acceptere, at det er, hvad det er, at det stadig dræber mennesker hver dag, og at jeg er nødt til at gøre, hvad jeg er nødt til at gøre for at beskytte mig selv og andre. Dette er blot en af dem, men der er andre, som jeg arbejder med samtidig. Jeg ved ærligt talt ikke, hvor jeg ville være uden Emotions Anonymous og al den støtte, som de giver mig. Jeg har virkelig ikke engang lyst til at tænke på det.” – Derita P., EAI Trustee
“Begrebet “Jeg kan ikke gøre mig selv rask”, som jeg lærte i trin 1, gjorde det muligt for mig at acceptere håbet om en anden måde at blive rask på, som jeg fandt i trin 2. Da jeg først læste dette trin, følte jeg, at en person som mig ikke fortjente at blive rask. Det virkede umuligt, at jeg nogensinde ville blive rask igen, hvis jeg ikke engang vidste, hvad det betød. EA Big Book definerer simpelthen fornuft og sindssyge. At vide, at jeg skal indarbejde trin 2 i mit liv, må betyde, at jeg er sindssyg. Mine gamle overbevisninger fik mig til at tro, at en højere magt ikke ville hjælpe en sindssyg person. I dette program har jeg lært, at denne magt, der er større end mig selv, altid vil møde mig præcis der, hvor jeg er. Det var i EA, at jeg lærte, at jeg kan udvikle mit eget trossystem. Den måde, hvorpå det er skrevet sort på hvidt i vores Big Book, gjorde det muligt for mig at tro på det, jeg fik at vide. Jeg var også begejstret for at lære, at dette trin virker for os, selv før vi helt har udviklet vores trossystem. Det er nok at begynde med ærlighed, åbenhed og villighed til at tro. Ved at arbejde med programmet steg mit selvværd. Efterhånden som jeg begyndte at tro mere på mig selv, kom jeg til at tro på, at jeg fortjener fornuft. Da jeg begyndte at se mig selv som den, jeg er, blev jeg mere åben over for en magt, der er større end mig selv, og som kan bringe mig tilbage til fornuft. For at omsætte denne genoprettelse til fornuft i handling begyndte jeg at gøre fornuftige ting. Jeg fik engang at vide: “Begynd at gøre de små ting godt, så du også kan gøre de store ting godt”. Eksempler på “små” ting, der hjalp mig, er: at rede min seng hver dag, lægge mit vasketøj væk og regelmæssigt udføre selvpleje. Jeg udfordrer dig til at se dig omkring og se, på hvilke måder din højere magt hjælper dig med at genoprette din fornuft.” – Kelsey W., EAI Trustee
” Før jeg kom til dette program, troede jeg, at jeg troede på en højere magt. Men da jeg lavede mit andet trin, indså jeg, at jeg havde forvekslet min stilling og min Højere Magt. Jeg ønskede at bestemme, hvad der skulle ske og ikke ske for mit liv i stedet for ham. Og hvis noget gik galt med mig, ville jeg blive involveret med ham og i sidste ende blive skuffet over ham. Jeg var ikke villig til at modtage hjælp til at helbrede mine følelser fra en højere magt, og jeg kunne heller ikke helbrede mig selv. Med det andet trin indså jeg, at en højere magt hjælper mig, jeg skal bare række ud efter ham.” – Behzad D., EAI Trustee