Al crecer, probablemente escuchaste el viejo dicho: Romper los nudillos causa artritis. Y el crujido de las caderas, y de la espalda, y de los brazos, y del cuello, y de cualquier otra articulación que haya querido romperse un día cualquiera. La buena noticia es que los investigadores no han establecido ninguna relación concluyente entre el crujido de las articulaciones y el desarrollo de la artritis. La mala noticia es que romperse el cuello puede aumentar el riesgo de sufrir otras complicaciones de salud. La salud de la columna vertebral es un asunto importante. La columna vertebral constituye la mitad del sistema nervioso central, y el cerebro la otra mitad. Todo tu sistema nervioso periférico envía señales a los nervios espinales, que las transmiten al cerebro. La columna vertebral está conectada a todos los nervios de todo el cuerpo. Está protegida por vértebras flexibles que están amortiguadas por discos, y hay mucho acolchado muscular que mantiene todo en su sitio.
La espalda y el cuello son lo suficientemente importantes y frágiles como para que cualquier lesión sea grave. Y desplazar las vértebras como una torre inclinada en un juego de niños no necesariamente le hará ningún favor. Si un disco se sale de su sitio, puede comprimir o dañar permanentemente un nervio, provocando dolor punzante y entumecimiento. Pero, ¿por qué el cuello se pone tan tenso y por qué sienta tan bien reventarlo? El motivo por el que quieres reventar el cuello es la presión que se acumula entre las articulaciones. Esto no es peligroso ni anormal. Los espacios entre las articulaciones están llenos de líquido de amortiguación, y el movimiento puede hacer que las burbujas de nitrógeno efervescan y se acumulen como una lata de refresco que quiere reventar. Al romper la articulación, las burbujas estallan y se libera toda la presión. Hay dos teorías sobre la causa del «estallido» real. Ninguna de ellas es el agrietamiento del hueso. Una teoría es que las burbujas que estallan hacen ese sonido. La otra teoría es que los ligamentos se rompen sobre y alrededor de la articulación en el momento del chasquido, lo que produce un fuerte sonido de crujido.
¿Es más seguro que un quiropráctico me reviente el cuello que hacerlo yo?
Así que el mito sobre la artritis no tiene ninguna base. Usted no está desgastando o moliendo lentamente sus huesos cada vez que se abre el cuello. Pero hay otros peligros a tener en cuenta. Cuando hablas con el quiropráctico medio, te dirán que buscan el tratamiento de otro profesional para ajustar su propia columna vertebral en lugar de romperse el cuello ellos mismos. El dolor de cuello continuo puede indicar que tiene otra condición de salud en marcha. Puede tratarse de algún tipo de artritis, o de un problema en los discos de la columna vertebral, o de una lesión en un músculo, o de una fisura en una de las vértebras. Es aún más probable que tengas una lesión de la que no eres consciente si sueles hacer deporte o has tenido alguna vez un traumatismo que haya impactado en el cuello.
Ha habido casos extraños en los que el latigazo cervical de un accidente de coche no causó ningún problema hasta varios años después del suceso, cuando se descubrió un pequeño problema en una vértebra. Tampoco estás tranquilo si estás seguro de no haberte lesionado. Si te rompes el cuello, corres el riesgo de lesionarte porque estás moviendo la columna vertebral y los músculos de un modo que generalmente no es habitual. Si deslizas un disco, puedes pinzar un nervio y causar problemas en todo el cuerpo. Un ángulo incorrecto o un estiramiento demasiado exagerado pueden provocar una distensión de un músculo o un tendón. Algunas personas incluso han acabado perforando vasos sanguíneos y experimentando una peligrosa hemorragia interna, aunque generalmente esto sólo es una posibilidad si se tiene un trastorno de la coagulación de la sangre. Un quiropráctico, por el contrario, es un profesional médico capacitado con una visión de la situación en tercera persona. También sabe cómo realizar movimientos controlados que no causen lesiones musculares o articulares. Un quiropráctico puede manipular su columna vertebral con mucha más precisión mientras la mira que usted mientras se retuerce. Eso significa que si el quiropráctico determina después de un examen que no hay ninguna lesión subyacente, y creen que el estallido del cuello es un buen curso de acción, pueden aliviar su tensión del cuello sin esos riesgos.
Estos son los beneficios del neck popping quiropráctico:
- Alivio del dolor y la presión
- Realineación de las articulaciones
- Restablecimiento del rango de movimiento
- Liberación de endorfinas del cuerpo
Un quiropráctico puede encontrar focos de tensión y presión en el cuello que no puede liberar usted mismo. Para obtener una evaluación y comenzar un plan de tratamiento, llámenos al 205-637-1363.